Con las medal races (las regatas por las medallas) arrancando hoy en Enoshima, España puede lograr entre 3 y 5 medallas en las 10 clases de los Juegos. Te contamos la última hora de todas ellas y hablamos con Javier Sanz, presidente de la RFEV, para que nos cuente sus sensaciones. Viajamos hasta Palma para charlar con Manu Fraga, director de la Copa del Rey, la mejor regata de España y del Mediterráneo, que comienza en pocas horas. Luis Faguás nos recomienda los mejores sports para navegar en Canarias.

#26. La vela puede lograr entre 3 y 5 medallas; te contamos cómo y cuándo

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El Role

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¿Es el crecimiento orgánico en podcasting un mito o una realidad alcanzable?<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f449.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Haz crecer tu podcast aplicando las estrategias que te envío por email <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4e9.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.leomenendez.com/newsletter">https://www.leomenendez.com/newsletter</a>En este episodio, exploro la controvertida cuestión del crecimiento orgánico en el mundo del podcasting.Analizo por qué es tan desafiante lograr un crecimiento natural en las plataformas de audio y comparto estrategias efectivas para impulsar tu podcast más allá de las limitaciones inherentes de las plataformas tradicionales.En este episodio aprenderás:<ul><li>Por qué el crecimiento orgánico en plataformas de podcasting es tan difícil de lograr</li><li>Cómo utilizar canales de distribución alternativos para aumentar la visibilidad de tu podcast</li><li>Estrategias para optimizar tu contenido y mejorar el descubrimiento a través de SEO</li><li>La importancia de la constancia y la creación de valor para construir una audiencia leal</li></ul>Si eres un podcaster buscando expandir tu alcance o un creador de contenido interesado en entender las dinámicas del crecimiento en audio, este episodio te proporcionará insights valiosos y estrategias accionables.Descubre cómo navegar el complejo panorama del crecimiento orgánico en podcasting y posiciona tu contenido para el éxito a largo plazo.

Crecimiento orgánico en el podcasting: ¿Mito o estrategia?

¿Es el crecimiento orgánico en podcasting un mito o una realidad alcanzable? Haz crecer tu podcast aplicando las estrategias que te envío por email  https://www.leomenendez.com/newsletterEn este episodio, exploro la controvertida cuestión del crecimiento orgánico en el mundo del podcasting.Analizo por qué es tan desafiante lograr un crecimiento natural en las plataformas de audio y comparto estrategias efectivas para impulsar tu podcast más allá de las limitaciones inherentes de las plataformas tradicionales.En este episodio aprenderás:Por qué el crecimiento orgánico en plataformas de podcasting es tan difícil de lograrCómo utilizar canales de distribución alternativos para aumentar la visibilidad de tu podcastEstrategias para optimizar tu contenido y mejorar el descubrimiento a través de SEOLa importancia de la constancia y la creación de valor para construir una audiencia lealSi eres un podcaster buscando expandir tu alcance o un creador de contenido interesado en entender las dinámicas del crecimiento en audio, este episodio te proporcionará insights valiosos y estrategias accionables.Descubre cómo navegar el complejo panorama del crecimiento orgánico en podcasting y posiciona tu contenido para el éxito a largo plazo.

Episodio dedicado a la actualización que ha hecho la EMT de Madrid en sus normas de accesibilidad a la flota de autobuses.Equipo de Todo Temario<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@todotemario.com">contacto@todotemario.com</a>

Actualización en la accesibilidad de EMT

Episodio dedicado a la actualización que ha hecho la EMT de Madrid en sus normas de accesibilidad a la flota de autobuses.Equipo de Todo Temariocontacto@todotemario.com

La Caída de Willem Endstra, El Banquero del Submundo Criminal (Parte 2 de 2)En la segunda parte de esta fascinante historia, descubrimos los últimos y secretos detalles que rodean la vida y muerte de Willem Endstra, el hombre que se atrevió a desafiar a algunos de los criminales más peligrosos de los Países Bajos. Las ocho conversaciones clandestinas entre Endstra y los agentes de la Unidad de Información Criminal se hacen ahora públicas, revelando aspectos que nadie imaginaba sobre su relación con la policía y los peligros que enfrentaba.¿Qué tan cerca estaba Endstra de desvelar una red mucho más profunda de corrupción y crimen organizado? ¿Por qué su familia exigió un juicio peculiar ante la Corte Suprema después de su muerte? ¿Qué revelaciones trae consigo un misterioso dosier secreto que acaba de llegar a mis manos? Esta segunda parte promete cambiar la narrativa sobre el asesinato de Endstra, planteando nuevas preguntas sobre quién estaba realmente detrás de su trágico final.En este episodio, la historia alcanza su punto culminante. Analizamos las consecuencias de las conversaciones clandestinas, el juicio que su familia exigió, y la filtración de un dosier secreto que arroja una nueva perspectiva sobre el caso. Las respuestas siguen siendo pocas, pero cada revelación abre nuevas puertas a una verdad oculta. Un final impactante que no te puedes perder.

Especial - La Caída de Willem Endstra, El Banquero del Submundo Criminal (Parte 2 de 2)

La Caída de Willem Endstra, El Banquero del Submundo Criminal (Parte 2 de 2)En la segunda parte de esta fascinante historia, descubrimos los últimos y secretos detalles que rodean la vida y muerte de Willem Endstra, el hombre que se atrevió a desafiar a algunos de los criminales más peligrosos de los Países Bajos. Las ocho conversaciones clandestinas entre Endstra y los agentes de la Unidad de Información Criminal se hacen ahora públicas, revelando aspectos que nadie imaginaba sobre su relación con la policía y los peligros que enfrentaba.¿Qué tan cerca estaba Endstra de desvelar una red mucho más profunda de corrupción y crimen organizado? ¿Por qué su familia exigió un juicio peculiar ante la Corte Suprema después de su muerte? ¿Qué revelaciones trae consigo un misterioso dosier secreto que acaba de llegar a mis manos? Esta segunda parte promete cambiar la narrativa sobre el asesinato de Endstra, planteando nuevas preguntas sobre quién estaba realmente detrás de su trágico final.En este episodio, la historia alcanza su punto culminante. Analizamos las consecuencias de las conversaciones clandestinas, el juicio que su familia exigió, y la filtración de un dosier secreto que arroja una nueva perspectiva sobre el caso. Las respuestas siguen siendo pocas, pero cada revelación abre nuevas puertas a una verdad oculta. Un final impactante que no te puedes perder.

Capítulo 2709 en el que reflexiono sobre la cantidad de trabajo que podemos asumir y cómo la falta de personal se ha convertido en una condición crónica en muchas empresas y administraciones. Analizo cómo esta sobrecarga impide visualizar la carga real de trabajo y cómo los jefes tienden a trasladar la presión a los empleados en lugar de contratar más personal. También hablo de los efectos del estrés crónico en la salud y cuestiono si realmente existe una manera efectiva de medir cuánto trabajo adicional podemos aceptar. Finalmente, advierto sobre los peligros de asumir más tareas de las que podemos manejar sin afectar nuestra salud y bienestar.

Cuánto puedo abarcar

Capítulo 2709 en el que reflexiono sobre la cantidad de trabajo que podemos asumir y cómo la falta de personal se ha convertido en una condición crónica en muchas empresas y administraciones. Analizo cómo esta sobrecarga impide visualizar la carga real de trabajo y cómo los jefes tienden a trasladar la presión a los empleados en lugar de contratar más personal. También hablo de los efectos del estrés crónico en la salud y cuestiono si realmente existe una manera efectiva de medir cuánto trabajo adicional podemos aceptar. Finalmente, advierto sobre los peligros de asumir más tareas de las que podemos manejar sin afectar nuestra salud y bienestar.

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MUSIC EXPRESS EN VIVO DOMINGO 23 02 2025

¡SpiderMan nos sorprende con giros inesperados y cameos épicos!En este episodio, analizamos a fondo la primera temporada de la serie de nuestro amigable vecino, que ha superado todas nuestras expectativas.Apoya el podcast y obtén acceso a las sesiones exclusivas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel">https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel</a>Discutimos las tramas más impactantes, los personajes destacados y las sorpresas que nos dejó boquiabiertos.En este episodio escucharás:<ul><li>Cómo la serie reinventa el origen de Spider-Man con una paradoja temporal fascinante</li><li>El desarrollo de personajes clave como Norman Osborn, Nico y Lonnie Lincoln.</li><li>Las referencias y cameos que conectan la serie con el Universo Marvel más amplio</li><li>El impacto de las escenas de acción y violencia en una serie aparentemente infantil</li></ul>Acompáñanos en este viaje por el universo arácnido, donde desmenuzamos las mejores escenas, teorías y momentos memorables.<hr><ul><li>El Amigable Vecino SpiderMan: ¿Este es el Peter Parker que merecemos? <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://babelinfinito.mumbler.io/c/amigable-vecino">https://babelinfinito.mumbler.io/c/amigable-vecino</a></li><li>7 increíbles momentos de Marvel que cambiaron el MCU para siempre: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://babelinfinito.mumbler.io/c/Top_7_MCU">https://babelinfinito.mumbler.io/c/Top_7_MCU</a></li></ul>

Tu amigo y vecino: Spider-Man ¿La Mejor Serie Animada de Marvel?

¡SpiderMan nos sorprende con giros inesperados y cameos épicos!En este episodio, analizamos a fondo la primera temporada de la serie de nuestro amigable vecino, que ha superado todas nuestras expectativas.Apoya el podcast y obtén acceso a las sesiones exclusivas: https://babelinfinito.mumbler.io/p/pcm-podcast-cinematografico-de-marvelDiscutimos las tramas más impactantes, los personajes destacados y las sorpresas que nos dejó boquiabiertos.En este episodio escucharás:Cómo la serie reinventa el origen de Spider-Man con una paradoja temporal fascinanteEl desarrollo de personajes clave como Norman Osborn, Nico y Lonnie Lincoln.Las referencias y cameos que conectan la serie con el Universo Marvel más amplioEl impacto de las escenas de acción y violencia en una serie aparentemente infantilAcompáñanos en este viaje por el universo arácnido, donde desmenuzamos las mejores escenas, teorías y momentos memorables.El Amigable Vecino SpiderMan: ¿Este es el Peter Parker que merecemos? https://babelinfinito.mumbler.io/c/amigable-vecino7 increíbles momentos de Marvel que cambiaron el MCU para siempre: https://babelinfinito.mumbler.io/c/Top_7_MCU

Teníamos pendiente dedicarle un rato largo a los principios de persuasión de Robert Cialdini, y cuando nos enteramos de que el gran Ferran Gómez había estado estudiando con Su Excelencia, lo vimos claro. Ferran ha venido a hablar de lo que nos gusta: copywriting fundamentado en evidencia científica. Y lo hemos salpimentado con análisis rápidos de un montón de piezas de copy.El rato ha sido más que largo. Pero, ey, podéis dar gracias de que no lo fuera más. Nos va la brasa.Seguid a Ferran Gómez <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/ferrangomezolivencia/">en Linkedin</a>.<h2 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">¿Quién anda por ahí?</h2><ul><li>Pedro Margolles, psicólogo cognitivo y doctor en neurociencia cognitiva del lenguaje. Consultor y formador de #behavioral design, #neuromarketing y analítica de datos.</li><li>Patricio Fdez., el redactor en prácticas. Se dedica al #copywriting para empresas B2B. Ahora anda muy metido en aplicaciones de la #IA para #marketing.</li></ul><h2 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">Por si quieres más, aparte de suscribirte al canal:</h2>Nuestras newsletters: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://thecopywritinglab.org￼￼https://prodestcopy.com/suscribete￼￼Nuestros">https://thecopywritinglab.org https://prodestcopy.com/suscribete Nuestros</a> Linkedines: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/pedromargolles/￼￼https://www.linkedin.com/in/patricio-fernandez-b2b-copywriter/">https://www.linkedin.com/in/pedromargolles/ https://www.linkedin.com/in/patricio-fernandez-b2b-copywriter/</a><h2 style="margin-top: 2rem; margin-bottom: 1rem;">Créditos:</h2>Music from #Uppbeat (free for Creators!): <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://uppbeat.io/t/soundroll/fuzz-buzz">https://uppbeat.io/t/soundroll/fuzz-buzz</a>License code: DIO7HXJL7QLWPYZYSi quieres ver alguno de los estudios científicos mencionados en este episodio, contáctanos.

9. T1E9 - Destripamos a Cialdini (no literalmente) con Ferran Gómez, copywriter pata negra

Teníamos pendiente dedicarle un rato largo a los principios de persuasión de Robert Cialdini, y cuando nos enteramos de que el gran Ferran Gómez había estado estudiando con Su Excelencia, lo vimos claro. Ferran ha venido a hablar de lo que nos gusta: copywriting fundamentado en evidencia científica. Y lo hemos salpimentado con análisis rápidos de un montón de piezas de copy.El rato ha sido más que largo. Pero, ey, podéis dar gracias de que no lo fuera más. Nos va la brasa.Seguid a Ferran Gómez en Linkedin.¿Quién anda por ahí?Pedro Margolles, psicólogo cognitivo y doctor en neurociencia cognitiva del lenguaje. Consultor y formador de #behavioral design, #neuromarketing y analítica de datos.Patricio Fdez., el redactor en prácticas. Se dedica al #copywriting para empresas B2B. Ahora anda muy metido en aplicaciones de la #IA para #marketing.Por si quieres más, aparte de suscribirte al canal:Nuestras newsletters:https://thecopywritinglab.orghttps://prodestcopy.com/suscribeteNuestros Linkedines:https://www.linkedin.com/in/pedromargolles/https://www.linkedin.com/in/patricio-fernandez-b2b-copywriter/Créditos:Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/soundroll/fuzz-buzzLicense code: DIO7HXJL7QLWPYZYSi quieres ver alguno de los estudios científicos mencionados en este episodio, contáctanos.

Esta semana recibimos en La Bitácora a dos de las mejores regatistas de España, Paula Barceló y María Cantero, que han decidido unir sus fuerzas para intentar representar a España en Los Ángeles 2028 en 49erFX. Aunque se conocen desde el optimist, la campaña de Copa América que compartieron en el Sail Team BCN acabó de forjar una semilla que ha acabado en forma de una de las tripulaciones con más potencial del equipo olímpico español. Os recordamos que el 5 de marzo celebramos el cuarto aniversario del Role en un programa con público en Marina Port Valencia. Luis Faguás nos trae la última hora del mundo del windsurf.

#199: El sueño olímpico de Paula Barceló y María Cantero

Esta semana recibimos en La Bitácora a dos de las mejores regatistas de España, Paula Barceló y María Cantero, que han decidido unir sus fuerzas para intentar representar a España en Los Ángeles 2028 en 49erFX. Aunque se conocen desde el optimist, la campaña de Copa América que compartieron en el Sail Team BCN acabó de forjar una semilla que ha acabado en forma de una de las tripulaciones con más potencial del equipo olímpico español. Os recordamos que el 5 de marzo celebramos el cuarto aniversario del Role en un programa con público en Marina Port Valencia. Luis Faguás nos trae la última hora del mundo del windsurf.

Esta semana vuelve a La Bitácora del Role Juan Meseguer, uno de los mejores diseñadores de velas del mundo, que tras su paso por el American Magic nos cuenta los detalles más interesantes de las velas de la última edición de la Copa América acompañado de Luis Martínez Doreste, que le tira de la lengua a Juan hasta analizar incluso la inteligencia artificial aplicada. También os anunciamos que el 5 de marzo a las 19:30 celebraremos el cuarto aniversario del Role con un programa con público gracias al apoyo de Marina Port Valencia. Y, cómo no, Luis Faguás nos acerca las últimas novedades del mundo del windsurf.

#198. Lo que nunca habías escuchado de las velas de Copa América, con Juan Meseguer

Esta semana vuelve a La Bitácora del Role Juan Meseguer, uno de los mejores diseñadores de velas del mundo, que tras su paso por el American Magic nos cuenta los detalles más interesantes de las velas de la última edición de la Copa América acompañado de Luis Martínez Doreste, que le tira de la lengua a Juan hasta analizar incluso la inteligencia artificial aplicada. También os anunciamos que el 5 de marzo a las 19:30 celebraremos el cuarto aniversario del Role con un programa con público gracias al apoyo de Marina Port Valencia. Y, cómo no, Luis Faguás nos acerca las últimas novedades del mundo del windsurf.

Esta semana regresa a La Bitácora del Role la gran Gisela Pulido, que acaba de anunciar públicamente que va a seguir persiguiendo uno de los grandes sueños deportivos que le quedan por cumplir: ganar el oro olímpico, por lo que ya ha comenzado la carrera hacia Los Ángeles 2028. Luis Faguás nos trae a otra protagonista de excepción, la windsurfista Blanca Alabau.

#197. Gisela Pulido mantiene su último gran sueño: el oro olímpico

Esta semana regresa a La Bitácora del Role la gran Gisela Pulido, que acaba de anunciar públicamente que va a seguir persiguiendo uno de los grandes sueños deportivos que le quedan por cumplir: ganar el oro olímpico, por lo que ya ha comenzado la carrera hacia Los Ángeles 2028. Luis Faguás nos trae a otra protagonista de excepción, la windsurfista Blanca Alabau.

Esta semana estamos de luto por el fallecimiento de Macarena Lainez, jefa de prensa de la Federación Española de Vela y una de las pioneras del periodismo náutico en España. Para honrar con su memoria mantenemos los contenidos habituales con una de nuestras secciones estrella: la de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien estrenamos este 2025 analizando los J70. Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar sobre la primera gran cita del windsurf del año, los IQFoil Games de Lanzarote.

#196. Investigamos los J70 con Luis Martínez Doreste

Esta semana estamos de luto por el fallecimiento de Macarena Lainez, jefa de prensa de la Federación Española de Vela y una de las pioneras del periodismo náutico en España. Para honrar con su memoria mantenemos los contenidos habituales con una de nuestras secciones estrella: la de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien estrenamos este 2025 analizando los J70. Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar sobre la primera gran cita del windsurf del año, los IQFoil Games de Lanzarote.

Esta semana recibimos de nuevo en La Bitácora del Role al presidente de la Real Federación Española de Vela, Chimo González Devesa, que nos cuenta todos los detalles del equipo olímpico en los primeros pasos del camino hacia Los Ángeles 2028: Botín y Trittel defenderán su oro, Xammar cambia de tripulante, Paula Barceló pasa a la caña del FX con María Cantero… Amarramos en la Fundación Barcelona Capital Náutica para diseccionar con Alfons Echegaray una nueva edición del programa RC Sailing de radio control. Luis Faguás nos trae a un invitado de excepción para hablar del windsurf en Fuerteventura: el […]

#195. Chimo González Devesa y el futuro del equipo olímpico

Estrenamos este 2025 con un capítulo muy completo. Analizamos primero la espectacular décima edición de la Vendée Globe de la mano de Pablo Santurde, uno de los navegantes españoles que mejor conoce la vela oceánica francesa. Y viajamos hasta Nueva Zelanda para repasar con Jaime Framis el mundial de Moth, donde hemos tenido a cuatro españoles participando. Luis Faguás nos acerca el calendario del windsurf para 2025.

#194. La Vendée con Pablo Santurde y el mundial de Moth con Jaime Framis

La última Bitácora del Role de 2024 tiene dos protagonistas de excepción: Elvira Llabrés y Andrea Emone, dos de las mejores expertas en análisis datos del mundo de la vela que han amarrado en Getxo esta semana para explicar en el Sail Inn Pro su trabajo en la Copa América, donde estaban con el Ineos Britannia y el Alinghi Red Bull respectivamente. Aprovechando que nos metíamos en el universo de los datos, os contamos todos los números del Role en este 2024, en el que Juan Kouyoumdjan ha protagonizado los capítulos más escuchados del año. Luis Faguás repasa lo mejor […]

#193. Despedimos 2024 analizando datos con Elvira Llabrés y Andrea Emone

Esta semana os contamos la historia de cómo hemos ampliado las fronteras del Role gracias a una curiosa historia. Se sube a La Bitácora Darío D’Atri, vueltamundista con el White Shadow y ex director de la web del diario Clarín de Argentina, con quien hemos montado un nuevo proyecto relacionado con la comunicación náutica. Urtzi Sagarribay nos cuenta la previa de la quinta edición del Sail Inn Pro, que se celebra los días 11 y 12 de diciembre en Getxo. Luis Faguás remata la información sobre Luderitz con un espectacular récord del mundo de Antoine Albeau.

#192. El nacimiento de El Role agencia y la previa del Sail Inn Pro

La windsurfista Pilar Lamadrid es la principal protagonista esta semana de La Bitácora del Role después de haber logrado la plata en el Trofeo Princesa Sofía, y junto a Luis Faguás desgranamos su presente y su futuro más inmediato. Jordi Xammar también brilló en el Sofía logrando el oro en su estreno junto a Nora Brugman. Aleix Sellés sigue con la cuenta atrás hacia la Golden Globe Race y nos presenta a Ariadna Pons, la project manager de su proyecto. Genís Hontoria gana también la segunda etapa de la Solomed con un temporal que afectó a su desarrollo y al de la histórica Ruta de la Sal.

#60. El primer gran vuelo de Pilar Lamadrid hacia París 2024

In this entertaining segment, Cristiano Ronaldo takes on the True or False challenge as he sits down with LiveScore. Testing his knowledge about himself and his remarkable footballing achievements, Ronaldo faces a series of statements that he must determine as either true or false. With his trademark wit and charm, he navigates through the questions, sharing insights and anecdotes from his illustrious career along the way. Fans will enjoy seeing how well CR7 knows his own legacy, making for a fun and engaging experience filled with laughter and surprises. Don’t miss this chance to see the football icon in a lighthearted and interactive setting!

Cristiano Ronaldo plays True or False 🟢🔴

In this entertaining segment, Cristiano Ronaldo takes on the True or False challenge as he sits down with LiveScore. Testing his knowledge about himself and his remarkable footballing achievements, Ronaldo faces a series of statements that he must determine as either true or false. With his trademark wit and charm, he navigates through the questions, sharing insights and anecdotes from his illustrious career along the way. Fans will enjoy seeing how well CR7 knows his own legacy, making for a fun and engaging experience filled with laughter and surprises. Don’t miss this chance to see the football icon in a lighthearted and interactive setting!

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

RUTH BEITIA

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

¿Qué tal, Bobos? ¿Cómo les va?Hoy tenemos un programa con mucha información:<ul><li>Teaser de 'Elijo creer', la película sobre la épica victoria de la Selección Argentina en Qatar que llega a los cines en diciembre.</li><li>El Papu Gómez se tomó un jarabe para la tos de su hijo y se quedó sin copa del mundo.</li><li>Messi ganó el balón de oro y se le paró de manos a Ibai.</li><li>Y la previa de los dos grandes clásicos sudamericanos: los charruas y los brazucas.</li></ul>Comparte este podcast en tus redes sociales para que sigamos acompañando a Messi hasta el próximo mundial.

Episodio 2: Argentina Vs. Brasil y Uruguay - La previa más caliente

¿Qué tal, Bobos? ¿Cómo les va?Hoy tenemos un programa con mucha información:Teaser de 'Elijo creer', la película sobre la épica victoria de la Selección Argentina en Qatar que llega a los cines en diciembre.El Papu Gómez se tomó un jarabe para la tos de su hijo y se quedó sin copa del mundo.Messi ganó el balón de oro y se le paró de manos a Ibai.Y la previa de los dos grandes clásicos sudamericanos: los charruas y los brazucas.Comparte este podcast en tus redes sociales para que sigamos acompañando a Messi hasta el próximo mundial.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022.
Estas son opiniones personales y sin fines de lucro sin ofender a nadie.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

Copa CONMEBOL Libertadores 2024

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#26. La vela puede lograr entre 3 y 5 medallas; te contamos cómo y cuándo

Nacho Gómez-Zarzuela

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