Toño Gorostegui es uno de los patrones más legendarios de la vela española en las últimas décadas. Medalla de plata en los Juegos de Montreal 1976 en 470, campeón mundial de Star, patrón del Bribón en los ochenta, caña y táctico del primer desafío español en la Copa América (1992)… El navegante cántabro repasa toda su carrera en la vigésimosegunda entrega de Las Entrevistas del Role.

#22. Toño Gorostegui, de la plata en Montreal al debut en Copa América pasando por el Bribón

Sports

Conversaciones con los grandes mitos del pasado, presente y futuro de nuestra vela.

Las Entrevistas del Role

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En este episodio:<ul><li>María nos hace resumen del fútbol.</li><li>Marcos nos habla del comienzo de la Formula 1.</li><li>Erizos de Mar.</li><li>Apple la ha cagado, pero bien.</li><li>Llega la hora y no hay debate</li><li>Ponemos al día nuestro Skoda Octavia</li><li>Empiezan las fallas</li><li>Marcos se ha comprado un ordenador portátil Windows</li></ul>👍🏼 Recomendaciones y más: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/">https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/</a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4b0.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Patrocina Quiero saber mas: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/patrocina/">https://www.quierosabermas.de/patrocina/</a>--------------Si quieres, puedes ayudar en este proyecto mediante con una donación. Descubre las diferentes opciones entrando en: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6">https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa2E2NUNMbWVTWnQ0MEE0Mk82UnF6LTlGY3p6UXxBQ3Jtc0tuRlR3UFdLM3JQUFVDdnBSN0laa2pneE5pc3BmRFhtNy1EZENTZ0RqUjdBbXE5UHhSWThiNl93TmtWU3RsS0RCcmVCbkJ3WHRTVkRuRHdGUFF3ZVVFX21XMk9SSkc5bUNpcWZqTkV6ZTE4cGpuU2Z3bw&amp;q=https%3A%2F%2Fdonate.stripe.com%2F6oE6qY7qSb6j8EgaEE&amp;v=_hLxcm3AoC4">...</a>. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon usando nuestros enlaces de afiliados que puedes encontrar en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.quierosabermas.de/el-reco">https://www.quierosabermas.de/el-reco</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbnVvSHRLU3FSRXRucEk4bDIxaDZWRFF2alZWZ3xBQ3Jtc0tuSkZBcDJIMUdoaERIeXZqd1pDT3lBV2VwMWd5RlgzX2Y1SVk4YmRNeGtSMEN1S3dWbUFIRk5qM1I4WnVnRzZMWHo3bDVwd0xqRWhQb0lBRVduTl8xLW1oVjVyelVla281YWJPdDZuTDZWclRpTXFzaw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.quierosabermas.de%2Fel-recomendador%2F&amp;v=_hLxcm3AoC4">...</a>.Todas las sintonías están libres de derechos de auto porque se han generado con IA, al igual que las locuciones que no son de los participantes. El diseño visual es de Marcos Castellano, quien también se encarga de la dirección y grabación.‘Quiero saber más de…’ es una creación de El Privilegio.

No hay debate

En este episodio:María nos hace resumen del fútbol.Marcos nos habla del comienzo de la Formula 1.Erizos de Mar.Apple la ha cagado, pero bien.Llega la hora y no hay debatePonemos al día nuestro Skoda OctaviaEmpiezan las fallasMarcos se ha comprado un ordenador portátil Windows👍🏼 Recomendaciones y más: https://www.quierosabermas.de/el-recomendador/ Patrocina Quiero saber mas: https://www.quierosabermas.de/patrocina/--------------Si quieres, puedes ayudar en este proyecto mediante con una donación. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://donate.stripe.com/6oE6qY7qSb6.... También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon usando nuestros enlaces de afiliados que puedes encontrar en https://www.quierosabermas.de/el-reco....Todas las sintonías están libres de derechos de auto porque se han generado con IA, al igual que las locuciones que no son de los participantes. El diseño visual es de Marcos Castellano, quien también se encarga de la dirección y grabación.‘Quiero saber más de…’ es una creación de El Privilegio.

AI Beats es tu resumen diario sobre inteligencia artificial y negocios, donde exploramos las últimas tendencias, innovaciones y aplicaciones de la IA en el mundo empresarial. <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4c8.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> ¿Por qué muchas empresas están frenando sus proyectos de IA? En el episodio de hoy analizamos un informe que revela que 1 de cada 4 empresas ha paralizado su adopción de inteligencia artificial, exploramos los motivos detrás de este freno y cómo solucionarlo.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f3a8.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4ca.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> También hablamos de cómo la IA está transformando el branding estratégico, desde la personalización hasta la automatización del contenido y el diseño.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f30d.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f468-200d-1f4bb.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Además, descubrimos una iniciativa en Singapur que impulsa la educación en IA y ciberseguridad para jóvenes vietnamitas, y te contamos dos eventos clave de IA en España que no te puedes perder esta semana.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f680.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Suscríbete para estar al día con lo último en inteligencia artificial y negocios.

AI Beats: Empresas frenan IA, branding con IA y eventos clave (18/03/2025)

AI Beats es tu resumen diario sobre inteligencia artificial y negocios, donde exploramos las últimas tendencias, innovaciones y aplicaciones de la IA en el mundo empresarial.  ¿Por qué muchas empresas están frenando sus proyectos de IA? En el episodio de hoy analizamos un informe que revela que 1 de cada 4 empresas ha paralizado su adopción de inteligencia artificial, exploramos los motivos detrás de este freno y cómo solucionarlo. También hablamos de cómo la IA está transformando el branding estratégico, desde la personalización hasta la automatización del contenido y el diseño. Además, descubrimos una iniciativa en Singapur que impulsa la educación en IA y ciberseguridad para jóvenes vietnamitas, y te contamos dos eventos clave de IA en España que no te puedes perder esta semana. Suscríbete para estar al día con lo último en inteligencia artificial y negocios.

<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f399-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> [FNAME], ¿personalización o error de principiante?Si sigues creyendo que poner el nombre en el asunto hace tus emails más cercanos, este episodio te va a abrir los ojos. Hoy te hablo de cómo personalizar de verdad sin insultar la inteligencia de tus suscriptores.Con la plataforma de email Marketing Brevo puedes personalizar tus emails para que la persona que los recibe siente que de verdad le estás hablando a ella.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Brevo">Regístrate gratis pulsando este enlace.</a>Dale al play y deja el [FNAME] para comunicaciones de principiante. <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f609.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">_______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe">Te invito a un <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2615.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> y te explico cómo.</a>_______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/">entrando a mi WEB</a> y pulsando el primer botón que te encuentras.

34 - Hola [FNAME]

 [FNAME], ¿personalización o error de principiante?Si sigues creyendo que poner el nombre en el asunto hace tus emails más cercanos, este episodio te va a abrir los ojos. Hoy te hablo de cómo personalizar de verdad sin insultar la inteligencia de tus suscriptores.Con la plataforma de email Marketing Brevo puedes personalizar tus emails para que la persona que los recibe siente que de verdad le estás hablando a ella.Regístrate gratis pulsando este enlace.Dale al play y deja el [FNAME] para comunicaciones de principiante. _______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un  y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

¡Sumérgete en el mundo del marketing digital y la comunidad WordPress con Lena Iñurrieta en este episodio especial de nuestro podcast!Lena, consultora de marketing digital y e-commerce con más de una década de experiencia, nos acompaña para compartir su visión sobre cómo las marcas pueden potenciar su presencia online y atraer clientes de forma efectiva. Desde la creación de estrategias de contenido hasta la optimización de campañas, su trabajo en Belegantt, su propia agencia, ha sido clave en la evolución digital de múltiples negocios.En esta conversación, Lena nos hablará sobre su papel en la comunidad WordPress, donde ha sido pieza fundamental en la organización de Meetups y WordCamps, tanto a nivel local como internacional. Además, exploraremos el impacto de la comunidad en su crecimiento profesional y cómo la colaboración en eventos ha sido una de las mejores decisiones en su carrera.Para conocer más sobre Lena y su trabajo en marketing digital, visita sus perfiles en:- Web:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://belegantt.com/">https://belegantt.com/</a>- LinkedIn: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/lenainurrieta/">https://www.linkedin.com/in/lenainurrieta/</a>Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://Sirvelia.com">Sirvelia.com</a>

La taza de Lena Iñurrieta

¡Sumérgete en el mundo del marketing digital y la comunidad WordPress con Lena Iñurrieta en este episodio especial de nuestro podcast!Lena, consultora de marketing digital y e-commerce con más de una década de experiencia, nos acompaña para compartir su visión sobre cómo las marcas pueden potenciar su presencia online y atraer clientes de forma efectiva. Desde la creación de estrategias de contenido hasta la optimización de campañas, su trabajo en Belegantt, su propia agencia, ha sido clave en la evolución digital de múltiples negocios.En esta conversación, Lena nos hablará sobre su papel en la comunidad WordPress, donde ha sido pieza fundamental en la organización de Meetups y WordCamps, tanto a nivel local como internacional. Además, exploraremos el impacto de la comunidad en su crecimiento profesional y cómo la colaboración en eventos ha sido una de las mejores decisiones en su carrera.Para conocer más sobre Lena y su trabajo en marketing digital, visita sus perfiles en:- Web:https://belegantt.com/- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lenainurrieta/Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en Sirvelia.com

En este episodio, abordamos un tema clave en la salud ginecológica: la cervicitis. Exploramos sus principales agentes causales como Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia trachomatis, Trichomonas vaginalis y Mycoplasma genitalium. Además, discutimos los métodos diagnósticos clínicos y de laboratorio, incluyendo alternativas en contextos con recursos limitados. También analizamos la diferencia entre ITS y ETS, así como estrategias de prevención y tratamiento. ¡Un episodio imperdible para profesionales del laboratorio y de la salud! <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f9a0.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4a1.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">Si te interesa la microbiología clínica, te invito a suscribirte a este <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://veronica-seija.mumbler.io/p/MicroClinUy">podcast premium aquí.</a> Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.&nbsp;

Ep.104: Cervicitis: Detección y Diagnóstico en el  Mundo Real

En este episodio, abordamos un tema clave en la salud ginecológica: la cervicitis. Exploramos sus principales agentes causales como Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia trachomatis, Trichomonas vaginalis y Mycoplasma genitalium. Además, discutimos los métodos diagnósticos clínicos y de laboratorio, incluyendo alternativas en contextos con recursos limitados. También analizamos la diferencia entre ITS y ETS, así como estrategias de prevención y tratamiento. ¡Un episodio imperdible para profesionales del laboratorio y de la salud! Si te interesa la microbiología clínica, te invito a suscribirte a este podcast premium aquí. Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía. 

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24 Navaza Suiza

¿Estás listo para descubrir cómo las redes sociales pueden impulsar tu podcast sin convertirte en un influencer?En este episodio te cuento cómo utilizar estas plataformas para llegar a nuevas audiencias sin perder de vista tu objetivo principal: crear una comunidad leal.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/27a1-fe0f.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Sigue haciendo crecer tu podcast recibiendo esta newsletter: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.leomenendez.com/newsletter">https://www.leomenendez.com/newsletter</a>En este episodio, te contaré sobre mi experiencia con las redes sociales y cómo pueden ser una herramienta efectiva para dar visibilidad a tu podcast.Aunque no soy un fanático de estas plataformas, he aprendido a verlas desde otra perspectiva, enfocándome en cómo pueden ayudarte a crecer sin distraerte de tu objetivo principal.En este episodio aprenderás:<ul><li>Cómo las redes sociales pueden ayudar a descubrir tu podcast sin convertirte en un influencer.</li><li>Por qué no debes pedir a tus oyentes que te sigan en redes sociales a menos que sea parte de tu estrategia principal.</li><li>Cómo usar las redes como un punto de partida para atraer a nuevos oyentes.</li><li>La importancia de acercar a tus oyentes a un espacio más personal después de conocerlos en redes sociales.</li></ul>Al escuchar este episodio, obtendrás una perspectiva práctica sobre cómo integrar las redes sociales en tu estrategia de crecimiento sin perder el enfoque en lo que realmente importa: tu comunidad.Aprenderás a equilibrar la promoción en redes sociales con la creación de una conexión más profunda con tus oyentes.<hr>Más episodios:<ul><li>La estrategia que tu podcast necesita en redes sociales: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/21-estrategia-redes-sociales">https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/21-estrategia-redes-sociales</a></li><li>¿Sabías que tu contenido ya no es tuyo? Las redes y las plataformas hacen lo que quieren con él: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/94">https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/94</a></li><li>Cómo retener a tu audiencia en vez de perderla en redes sociales: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/153">https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/153</a></li></ul>

Redes sociales para podcasters: El truco para no alejar a tus oyentes

¿Estás listo para descubrir cómo las redes sociales pueden impulsar tu podcast sin convertirte en un influencer?En este episodio te cuento cómo utilizar estas plataformas para llegar a nuevas audiencias sin perder de vista tu objetivo principal: crear una comunidad leal. Sigue haciendo crecer tu podcast recibiendo esta newsletter: https://www.leomenendez.com/newsletterEn este episodio, te contaré sobre mi experiencia con las redes sociales y cómo pueden ser una herramienta efectiva para dar visibilidad a tu podcast.Aunque no soy un fanático de estas plataformas, he aprendido a verlas desde otra perspectiva, enfocándome en cómo pueden ayudarte a crecer sin distraerte de tu objetivo principal.En este episodio aprenderás:Cómo las redes sociales pueden ayudar a descubrir tu podcast sin convertirte en un influencer.Por qué no debes pedir a tus oyentes que te sigan en redes sociales a menos que sea parte de tu estrategia principal.Cómo usar las redes como un punto de partida para atraer a nuevos oyentes.La importancia de acercar a tus oyentes a un espacio más personal después de conocerlos en redes sociales.Al escuchar este episodio, obtendrás una perspectiva práctica sobre cómo integrar las redes sociales en tu estrategia de crecimiento sin perder el enfoque en lo que realmente importa: tu comunidad.Aprenderás a equilibrar la promoción en redes sociales con la creación de una conexión más profunda con tus oyentes.Más episodios:La estrategia que tu podcast necesita en redes sociales: https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/21-estrategia-redes-sociales¿Sabías que tu contenido ya no es tuyo? Las redes y las plataformas hacen lo que quieren con él: https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/94Cómo retener a tu audiencia en vez de perderla en redes sociales: https://ajenoaltiempo.mumbler.io/c/153

Capitulo 2724 en el que reflexiono los motivos de marketing que tiene Apple para modificar el diseño de la parte trasera del iPhone de cara a la nueva gama de septiembre de este año.

Identificar un iPhone a simple vista

Capitulo 2724 en el que reflexiono los motivos de marketing que tiene Apple para modificar el diseño de la parte trasera del iPhone de cara a la nueva gama de septiembre de este año.

Siempre se habla del mítico Dennis Conner como Mr. America’s Cup porque es, probablemente, la mayor leyenda de la historia de la competición. Luis Sáenz Mariscal es un cántabro que, de muy jovencito, se enganchó a la Copa América precisamente con los vídeos del Stars and Stripes en la edición de 1987 y que pocos años después pasaría a trabajar para el legendario Conner, que estaba harto de que le ganara en los juicios de la regata. Luis nos habla de cómo dio ese paso de gigante y relata una trayectoria que le acredita para ser conocido como el ‘Señor […]

#34. Luis Sáenz Mariscal, nuestro 'Señor Copa América'

Esta semana vuelven Las Entrevistas del Role con una interesantísima charla que mantuvimos en Puerto Sherry con Víctor Unzueta, más conocido como Epi, uno de los navegantes de referencia de las últimas décadas en nuestro país. Tras haber dado la vuelta al mundo y trabajado en varias Copas América con los desafíos españoles y el Luna Rossa, Epi ha vuelto a casa para liderar la atarazana de la Fundación Vela Clásica de España, que se dedica al arte de rescatar veleros históricos para que sigan navegando.

#33. Don Víctor Unzueta, Epi para los amigos

Esta semana volvemos con Las Entrevistas del Role con un personaje fundamental en la historia reciente de la vela española. Fernando León es de esos tipos que sonríe con los ojos. A sus 57 años, el canario conserva un magnetismo y una pasión por los barcos rápidos que le han llevado a ser de los poquísimos españoles que ha navegado en un proyecto reciente de la Copa América. Antes de ello disputó cuatro Juegos Olímpicos, ganó un oro en Atlanta 96 y fue quien guió los pasos del entonces príncipe Felipe cuando se bajó del optimist. Esto les llevó a forjar una amistad que se mantiene hasta nuestros días y que le ha convertido en uno de los amigos más íntimos del actual monarca español, aunque en esta charla hablamos solo de vela, que es lo que nos preocupa en este Role. Hoy en día sigue navegando con su tripulación de crucero de toda la vida y en snipe y windsurf en su Gran Canaria natal.

#32. Fernando León, oro olímpico y compañero de batallas de Felipe VI

El Role larga amarras hacia semana para entrevistar a uno de los españoles más prestigiosos en la vela internacional: Marcelino Botín. El diseñador cántabro trabaja ahora en el nuevo AC75 del Alinghi Red Bull Racing y repasamos con él su carrera y el camino hacia la Copa América de 2024. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

#31. Marcelino Botín, el genio español que diseña el Alinghi Red Bull

El Role cumple uno de los sueños de cualquier amante de la vela: charlar con Torben Grael, el regatista más completo de la historia de la vela. El brasileño ha ganado cinco medallas olímpicas, la Volvo Ocean Race y la Copa Louis Vuitton y hoy en día es el director del equipo olímpico brasileño. Entrevistamos a Torben en Menorca con motivo de la Copa del Rey de clásicos, en la que navega a bordo del Scud, un velero de 1903 armado por el dueño de Prada, Patrizio Bertelli.
También charlamos con Antonio Hernández, presidente del Club Marítimo de Mahón, que lleva ya 18 años organizando uno de los mejores eventos de clásicos del Mediterráneo. Además, Aleix Sellés nos trae la última hora en su camino hacia la Golden Globe Race y Luis Faguás rinde tributo a los mejores fotógrafos de la historia del windsurf.

#30. El Role amarra en Mahón con el regatista más completo de la historia: Torben Grael

Jordi Calafat es el vigésimonoveno protagonista de Las Entrevistas del Role, el espacio en el que entrevistamos a los grandes gurús de la vela española. Y Jordi es uno de ellos porque, entre otras cosas, es el único español que ha ganado un oro olímpico (Barcelona 92) y una Copa América (con Alinghi en Valencia en 2007). Además, es uno de los mayores expertos en velas de la elite mundial, lo que le ha llevado a ser pieza clave en multitud de grandes proyectos en los últimos años.

#29. Jordi Calafat, el único español que ha ganado un oro olímpico y una Copa América

En 2014, un grupo de apasionados por el mar creó el primer festival de cine de vela del mundo en Bilbao: el Sail IN Festival. Tras seis ediciones creciendo de forma exponencial y generando una familia inquebrantable alrededor de su celebración, la pandemia puso un punto y aparte en un proyecto que se está empezando a reactivar en este 2022. Para repasar la historia del Sail IN y sus planes de futuro, los protagonistas de la 28ª edición de Las Entrevistas del Role son sus creadores, Urtzi Sagarribay y Álex Quintana, que afrontan con ilusión el regreso de una cita imperdible para los amantes del mar.

#28. Sail IN Festival: el mejor festival de cine de vela del mundo se reactiva

Xabi Fernández es, hoy en día, el navegante español que cuenta con un mayor prestigio dentro y fuera de nuestras fronteras. Su dilatada carrera tiene dos partes bien diferenciadas: una primera en la que triunfó en modo binomio con su inseparable Iker Martinez y una segunda en la que voló en solitario para consolidarse como uno de los patrones de referencia de la vela mundial. Ha ganado un oro (2004) y una plata (2008, que debió ser oro y lo analizamos ampliamente en la charla) olímpicas, ha rozado la victoria en la Volvo Ocean Race, se ha convertido en un fijo en las Copas América de los barcos voladores y hoy en día disfruta de una madurez que le ha convertido en referente mundial.

#27. Xabi Fernández: el regatista más cotizado de la vela española

Esta semana hemos amarrado en el Port de Sitges para asistir a la presentación de la tripulación femenina del Sail Team BCN, que competirá este año en la primera Copa América femenina de la historia. Támara Echegoyen, Silvia Mas, Paula Barceló, María Cantero y Neus Ballester han sido las primeras seleccionadas en un equipo que ya es historia de la vela española. Allí charlamos con una de las mejores regatistas de nuestro deporte, una Támara Echegoyen que tras ser campeona olímpica, mundial y europea y dar la vuelta al mundo tiene la Copa América como el último gran reto que le falta. Junto a ella, conversamos con la benjamina del equipo, Neus Ballester, hija de campeón olímpico y de campeona mundial y que tiene un maravilloso futuro por delante. Luis Faguás nos acerca como siempre la actualidad del windsurf.

#155. Támara Echegoyen y Neus Ballester: el liderazgo y el futuro del Sail Team BCN

Hola a todos los que están viendo esto!&nbsp;
Después de casi 3 meses sin publicar algo vuelvo explicando unas cosas y informando un poco de lo que viene en este podcast, la situación que involucra a Meeeessi, temas de vacunación (para hacer tiempo), entre otros tópicos mas para hablar de una vez por todas porque bueno...no aguantaba mas!&nbsp;
 
Si les interesa este podcast o quieren escucharme hablar/opinar de ciertas cosas pueden mandar un mensajito por Instagram en @patagallinone donde actualizo información, posteos y novedades de este podcast y Fresh Patagonia (el blog de contenido).
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TIEMPOS
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 <li>Porque dejé de hacer el podcast? [0:00 - 3:33]</li>
 <li>Que pasó en este tiempo? [3:34 - 12:37]</li>
 <li>Opinión sobre la salida de Messi del Barcelona + rumores de transferencias [12:38 - 17:03]</li>
 <li>Vacunación [17:04 - 18:29]</li>
 <li>Como siguen los episodios? [18:30 - 19:35]</li>
 <li>Actualidad en la moda [19:36 - 26:16]</li>
 <li>Que pasa en el blog? [26:17 - 28:27]</li>
 <li>Novedades en redes sociales [28:28 - 30:25]&nbsp;</li>
 <li>Despedida [30:26 - 31:11]</li>
</ol>
 
Espero que les guste y difúndanlo!&nbsp;
Un abraso y vacúnense!
Lu.&nbsp;

AC TUA LI DAD #4

Hola a todos los que están viendo esto! 
Después de casi 3 meses sin publicar algo vuelvo explicando unas cosas y informando un poco de lo que viene en este podcast, la situación que involucra a Meeeessi, temas de vacunación (para hacer tiempo), entre otros tópicos mas para hablar de una vez por todas porque bueno...no aguantaba mas! 

Si les interesa este podcast o quieren escucharme hablar/opinar de ciertas cosas pueden mandar un mensajito por Instagram en @patagallinone donde actualizo información, posteos y novedades de este podcast y Fresh Patagonia (el blog de contenido).
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TIEMPOS

Porque dejé de hacer el podcast? [0:00 - 3:33]
Que pasó en este tiempo? [3:34 - 12:37]
Opinión sobre la salida de Messi del Barcelona + rumores de transferencias [12:38 - 17:03]
Vacunación [17:04 - 18:29]
Como siguen los episodios? [18:30 - 19:35]
Actualidad en la moda [19:36 - 26:16]
Que pasa en el blog? [26:17 - 28:27]
Novedades en redes sociales [28:28 - 30:25] 
Despedida [30:26 - 31:11]


Espero que les guste y difúndanlo! 
Un abraso y vacúnense!
Lu. 

In this fun and light-hearted challenge, Cristiano Ronaldo and Rio Ferdinand go head-to-head in a friendly competition to determine who they each think is the best player. With plenty of laughs and banter, they discuss football legends, iconic moments, and their personal preferences. Watch as two of the sport's greats showcase their chemistry, competitive spirit, and mutual respect, all while having a blast sharing their insights on the world of football. Who will they choose as their top player? Tune in to find out!

Río or Beckham? Benzema or Mbappe? Cristiano Ronaldo names his top player

In this fun and light-hearted challenge, Cristiano Ronaldo and Rio Ferdinand go head-to-head in a friendly competition to determine who they each think is the best player. With plenty of laughs and banter, they discuss football legends, iconic moments, and their personal preferences. Watch as two of the sport's greats showcase their chemistry, competitive spirit, and mutual respect, all while having a blast sharing their insights on the world of football. Who will they choose as their top player? Tune in to find out!

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Agradecerte como siempre el apoyo al proyecto y comentarte que tienes acceso al canal privado de la comunidad en Telegram a través del link que te pongo en la descripción de este episodio.
Desde esta plataforma te avisaré de nuevos episodios, jugadores interesantes del mercado y también los sorteos de jugadores para este mes.
<h2>¿Por qué invierto en MetaSoccer?</h2>
<ul>
<li>La comunidad</li>
<li>Proyecto con bajo interés especulativo</li>
<li>El equipo</li>
<li>Me estoy divirtiendo como nunca</li>
<li>Lo que no me interesa</li>
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<h2>Errores que he cometido</h2>
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<li>El FOMO</li>
<li>La estratega también falla</li>
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Nos vemos en los despachos y en el campo.&nbsp;

[P] Por qué invertir en MetaSoccer

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¿Por qué invierto en MetaSoccer?

La comunidad
Proyecto con bajo interés especulativo
El equipo
Me estoy divirtiendo como nunca
Lo que no me interesa

Errores que he cometido

El FOMO
La estratega también falla

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Nos vemos en los despachos y en el campo. 

¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

Copa CONMEBOL Libertadores 2024

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

La mística de la Escaloneta: Argentina Bicampeón de la Copa América

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1. Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

Top 5 de las mejores carreras de Checo Pérez en f1

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1.Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

#22. Toño Gorostegui, de la plata en Montreal al debut en Copa América pasando por el Bribón

Nacho Gómez-Zarzuela

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