Esta semana se sube a La Bitácora del Role Dani Puig, el hombre que consiguió aglutinar a todos los cómplices necesarios para que la Copa América se esté disputando en Barcelona. Dani, que es el presidente del comité ejecutivo de la Fundación Barcelona Capital Náutica, nos relata con pelos y señales la historia desde el día que recibió la primera llamada para sondearle el asunto hasta que se hizo realidad el sueño que estamos viviendo estos meses en aguas de Barcelona. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf de la mano de Rafa Cerveró e Ilya Spetanov.

#180. Dani Puig o cómo traer una Copa América a Barcelona

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The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

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🔥 ¿Quién será el próximo gran líder del MCU?En este episodio, hablamos sobre el liderazgo en el Universo Cinematográfico de Marvel.Debatimos quién podría tomar el mando de los Vengadores tras la era de Steve Rogers y Tony Stark, explorando las posibilidades, estilos y desafíos de los nuevos candidatos.En este episodio escucharás:<ul><li>Las diferencias clave entre los estilos de liderazgo de Steve Rogers y Tony Stark en los Vengadores.</li><li>Por qué personajes como Sam Wilson, Yelena Belova y Reed Richards están en el centro del debate sobre el futuro del MCU.</li><li>Cómo el liderazgo natural, carismático o burocrático influye en la dinámica de los equipos de superhéroes.</li><li>Qué podemos esperar de los nuevos equipos como los Thunderbolts, los Cuatro Fantásticos y los Jóvenes Vengadores.</li></ul>Durante la charla, analizamos escenas icónicas del MCU y cómo reflejan distintos tipos de liderazgo, desde el ejemplo inspirador de Steve Rogers hasta el enfoque más pragmático de Tony Stark.También debatimos el rol de personajes secundarios como Nat y Nick Fury, y cómo su influencia silenciosa ha marcado la historia de los Vengadores.Nos sumergimos en la llegada de nuevas figuras al MCU, como Sam Wilson y Yelena Belova, y evaluamos sus fortalezas y debilidades como posibles líderes.Además, discutimos el impacto que tendrá la incorporación de los Cuatro Fantásticos y el peso histórico de Reed Richards en la toma de decisiones.Escuchando este episodio, obtendrás una visión profunda y honesta sobre el futuro del liderazgo en Marvel, perfecta para alimentar tus propias teorías y seguir la conversación con la comunidad más apasionada del MCU.<hr>Más sesiones exclusivas que podés escuchar hoy mismo en Spotify y otros reproductores de podcasts:<ul><li>¿Fracaso o renacimiento? Lo que nadie te contó sobre la Fase 6 del MCU: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/0SYcdp700sBQxHg4fgpMYz?si=6ZNTnPeoS72J5lJN4tAa7Q">https://open.spotify.com/episode/0SYcdp700sBQxHg4fgpMYz?si=6ZNTnPeoS72J5lJN4tAa7Q</a></li><li>Fisk Can Fixit: ¿Es Kingpin el verdadero mesías de Marvel? <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiw">https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiw</a></li><li>De Civil War a Avengers Endgame: Cómo evolucionó nuestra pasión por Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kw">https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kw</a></li><li>Natasha Romanoff: El arco de redención más poderoso del Universo Cinematográfico de Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4w">https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4w</a></li><li>Forjando Leyendas: Cómo el escudo del Cap y las rmaduras de Iron Man moldearon el MCU: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQ">https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQ</a></li><li>Del Big Bang al primer chasquido: Explorando el origen del multiverso Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg">https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg</a></li></ul>

¿Quién será el próximo líder de los Vengadores en las películas de Marvel??

🔥 ¿Quién será el próximo gran líder del MCU?En este episodio, hablamos sobre el liderazgo en el Universo Cinematográfico de Marvel.Debatimos quién podría tomar el mando de los Vengadores tras la era de Steve Rogers y Tony Stark, explorando las posibilidades, estilos y desafíos de los nuevos candidatos.En este episodio escucharás:Las diferencias clave entre los estilos de liderazgo de Steve Rogers y Tony Stark en los Vengadores.Por qué personajes como Sam Wilson, Yelena Belova y Reed Richards están en el centro del debate sobre el futuro del MCU.Cómo el liderazgo natural, carismático o burocrático influye en la dinámica de los equipos de superhéroes.Qué podemos esperar de los nuevos equipos como los Thunderbolts, los Cuatro Fantásticos y los Jóvenes Vengadores.Durante la charla, analizamos escenas icónicas del MCU y cómo reflejan distintos tipos de liderazgo, desde el ejemplo inspirador de Steve Rogers hasta el enfoque más pragmático de Tony Stark.También debatimos el rol de personajes secundarios como Nat y Nick Fury, y cómo su influencia silenciosa ha marcado la historia de los Vengadores.Nos sumergimos en la llegada de nuevas figuras al MCU, como Sam Wilson y Yelena Belova, y evaluamos sus fortalezas y debilidades como posibles líderes.Además, discutimos el impacto que tendrá la incorporación de los Cuatro Fantásticos y el peso histórico de Reed Richards en la toma de decisiones.Escuchando este episodio, obtendrás una visión profunda y honesta sobre el futuro del liderazgo en Marvel, perfecta para alimentar tus propias teorías y seguir la conversación con la comunidad más apasionada del MCU.Más sesiones exclusivas que podés escuchar hoy mismo en Spotify y otros reproductores de podcasts:¿Fracaso o renacimiento? Lo que nadie te contó sobre la Fase 6 del MCU: https://open.spotify.com/episode/0SYcdp700sBQxHg4fgpMYz?si=6ZNTnPeoS72J5lJN4tAa7QFisk Can Fixit: ¿Es Kingpin el verdadero mesías de Marvel? https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiwDe Civil War a Avengers Endgame: Cómo evolucionó nuestra pasión por Marvel: https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kwNatasha Romanoff: El arco de redención más poderoso del Universo Cinematográfico de Marvel: https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4wForjando Leyendas: Cómo el escudo del Cap y las rmaduras de Iron Man moldearon el MCU: https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQDel Big Bang al primer chasquido: Explorando el origen del multiverso Marvel: https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg

La Inteligencia Artificial nos tiene a todos enganchados por afición o por necesidad. De unas cervezas con Eduardo Gil exprimiendo sus posibilidades en la náutica, hemos creado El Role Patrón Virtual, un asistente que os invitamos a que forméis con nosotros para convertirlo en la mejor aplicación de la vela en español. En la charla con Edu os explicamos la situación de la IA hoy en día y cómo podéis aprovecharla. Para acceder a él, el enlace es: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7">https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7</a>También regresa la sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien repasamos toda la previa del Trofeo Conde de Godó y nos explica cómo plantea su inventario de velas para el evento. En la sección del windsurf, Luis Faguás nos habla de la regata de tablas más multitudinaria del mundo: Le Defí.

#213. Exprimimos la IA con El Role Patrón Virtual en la previa del Conde de Godó

La Inteligencia Artificial nos tiene a todos enganchados por afición o por necesidad. De unas cervezas con Eduardo Gil exprimiendo sus posibilidades en la náutica, hemos creado El Role Patrón Virtual, un asistente que os invitamos a que forméis con nosotros para convertirlo en la mejor aplicación de la vela en español. En la charla con Edu os explicamos la situación de la IA hoy en día y cómo podéis aprovecharla. Para acceder a él, el enlace es: https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7También regresa la sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien repasamos toda la previa del Trofeo Conde de Godó y nos explica cómo plantea su inventario de velas para el evento. En la sección del windsurf, Luis Faguás nos habla de la regata de tablas más multitudinaria del mundo: Le Defí.

Descubre por qué comer solo no es tan raro como parece. ¿Valentía, locura, o puro arte?En este episodio rompemos el mito y te retamos a mirar a los solitarios del restaurante con otros ojos. Porque, ¿y si te estás perdiendo algo?

Comer solo: ¿Locura o libertad?

Descubre por qué comer solo no es tan raro como parece. ¿Valentía, locura, o puro arte?En este episodio rompemos el mito y te retamos a mirar a los solitarios del restaurante con otros ojos. Porque, ¿y si te estás perdiendo algo?

Ya está servido El Destilado de esta semana. Exclusivo para los paladares más exigentes.En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar:<ul><li>Te invito a descubrir los podcast participantes en la #IniciativaSouls a través de Ivoox o Spotify.</li><li>En las últimas semanas me han invitado a participar en los siguientes podcast:<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pod.link/1753874291/episode/2bb5524500648d1ec99673e3f5218c7b">Tu curro me mola</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pod.link/1494751111/episode/7996c1a3809bfef0b62a26213866087e">Frente al cliente</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pod.link/1636884442/episode/b2b3be18bc8a741ce490a920a7695528">Sayonara Baby</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pod.link/1786970638/episode/7aa3dfb9a6696d9eb287d48eb0c354bf">Un café con un emprendedor en prácticas</a></li></ul></li><li>Atención a este estudio de grabación de podcast en Varsovia y su cuidado diseño: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.whitemad.pl/es/el-estudio-del-podcast-del-osito-teddy-un-espacio-acogedor-para-tareas-especiales/">Mis Studio</a></li><li>Necesito contactar con podcast sobre viajes o turismo en el que realicen entrevistas y además, otros de nichos enfocados a un público senior. Ponte en contacto a través de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:jorgemarin@eove.es">jorgemarin@eove.es</a></li><li>Opinión: La veracidad del podcasting no la tienen todos los medios.</li></ul>Que tengas un gran fin de semana y... ¡Gracias por tu suscripción! 😍

Iniciativa Souls, invitado en 4 podcast, Mis Studio, necesito podcast para campañas y Opinión: La veracidad del formato

Ya está servido El Destilado de esta semana. Exclusivo para los paladares más exigentes.En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar:Te invito a descubrir los podcast participantes en la #IniciativaSouls a través de Ivoox o Spotify.En las últimas semanas me han invitado a participar en los siguientes podcast:Tu curro me molaFrente al clienteSayonara BabyUn café con un emprendedor en prácticasAtención a este estudio de grabación de podcast en Varsovia y su cuidado diseño: Mis StudioNecesito contactar con podcast sobre viajes o turismo en el que realicen entrevistas y además, otros de nichos enfocados a un público senior. Ponte en contacto a través de jorgemarin@eove.esOpinión: La veracidad del podcasting no la tienen todos los medios.Que tengas un gran fin de semana y... ¡Gracias por tu suscripción! 😍

Descripción del objetivo de Podcast y presentación de la autora.

Episodio No.1 CALENTANDO MOTORES

Descripción del objetivo de Podcast y presentación de la autora.

La sorprendente historia del caviar, de producto popular al lujo

El caviar

La sorprendente historia del caviar, de producto popular al lujo

¡Hoy te traemos un episodio lleno de experiencia, humor y mucha realidad sobre lo que significa ser freelance en el mundo WordPress con Lúa Louro!Lúa, diseñadora web y especialista en soporte técnico, se pasa por el podcast para hablar de su día a día construyendo academias online, membresías, páginas de venta y mucho más… todo con WordPress como herramienta central. Desde sus comienzos trasteando con Blogger hasta consolidarse como una profesional “todoterreno”, Lúa ha sabido hacerse un hueco en la comunidad digital a base de talento, constancia y una buena dosis de sentido común.En esta charla conversamos sobre su enfoque híbrido —entre diseño, desarrollo e implementación—, cómo gestiona proyectos grandes y pequeños, y por qué el mantenimiento web no es opcional, sino parte vital de cualquier web sana. También repasamos sus plugins favoritos, su forma de trabajar con otros profesionales y el papel fundamental que juega la comunidad de WordPress en su trayectoria.Además, Lúa nos anima a participar activamente en las WordCamps y meetups, y nos recuerda que no hace falta ser un genio técnico para aportar valor y hacer networking de verdad.Para saber más sobre sus servicios o seguir sus pasos digitales visita sus perfiles en:- Web: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://lualouro.com/">https://lualouro.com/</a>- X: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://x.com/lualouro">https://x.com/lualouro</a>- LinkedIn: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/lualouro/">https://www.linkedin.com/in/lualouro/</a>Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://Sirvelia.com">Sirvelia.com</a>

La taza de Lúa Louro

¡Hoy te traemos un episodio lleno de experiencia, humor y mucha realidad sobre lo que significa ser freelance en el mundo WordPress con Lúa Louro!Lúa, diseñadora web y especialista en soporte técnico, se pasa por el podcast para hablar de su día a día construyendo academias online, membresías, páginas de venta y mucho más… todo con WordPress como herramienta central. Desde sus comienzos trasteando con Blogger hasta consolidarse como una profesional “todoterreno”, Lúa ha sabido hacerse un hueco en la comunidad digital a base de talento, constancia y una buena dosis de sentido común.En esta charla conversamos sobre su enfoque híbrido —entre diseño, desarrollo e implementación—, cómo gestiona proyectos grandes y pequeños, y por qué el mantenimiento web no es opcional, sino parte vital de cualquier web sana. También repasamos sus plugins favoritos, su forma de trabajar con otros profesionales y el papel fundamental que juega la comunidad de WordPress en su trayectoria.Además, Lúa nos anima a participar activamente en las WordCamps y meetups, y nos recuerda que no hace falta ser un genio técnico para aportar valor y hacer networking de verdad.Para saber más sobre sus servicios o seguir sus pasos digitales visita sus perfiles en:- Web: https://lualouro.com/- X: https://x.com/lualouro- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lualouro/Para plugins que revolucionan el sector, visítanos en Sirvelia.com

Bienvenidos a Los audios perdidos, una serie de audios al estilo de Casos Digitales, pero con un enfoque distinto.Este es el capítulo 4 donde hablaré de los 10 pasos que considero básicos para abrir o crear una tienda en Internet. También te sirve si no es una tienda lo que vas a abrir, sino una web para tu negocio, ya que hay puntos que te encajan igualmente.Dura unos 8 minutos :)Nos vemos dentro :)

Capítulo 4: 10 pasos a tener en cuenta para crear una tienda en Internet

Bienvenidos a Los audios perdidos, una serie de audios al estilo de Casos Digitales, pero con un enfoque distinto.Este es el capítulo 4 donde hablaré de los 10 pasos que considero básicos para abrir o crear una tienda en Internet. También te sirve si no es una tienda lo que vas a abrir, sino una web para tu negocio, ya que hay puntos que te encajan igualmente.Dura unos 8 minutos :)Nos vemos dentro :)

Esta semana hemos puesto rumbo a Alicante para conocer al dedillo los últimos avances de la tecnología al servicio de los barcos de recreo, un sector para el que el Centro de Experiencias de Navico en Alicante es la auténtica referencia a nivel mundial. Allí hablamos con su responsable, el español Pascual Román, que nos detalla todas las claves de este increíble lugar. El equipo español de Sail GP sigue haciendo historia y se ha llevado dos premios en los Foling Awards. Luis Faguás nos desvela el fichaje de Antoine Albeau por Severne.

#212. Amarramos en la meca de la tecnología para barcos: Navico Alicante

Esta semana hemos puesto rumbo a Alicante para conocer al dedillo los últimos avances de la tecnología al servicio de los barcos de recreo, un sector para el que el Centro de Experiencias de Navico en Alicante es la auténtica referencia a nivel mundial. Allí hablamos con su responsable, el español Pascual Román, que nos detalla todas las claves de este increíble lugar. El equipo español de Sail GP sigue haciendo historia y se ha llevado dos premios en los Foling Awards. Luis Faguás nos desvela el fichaje de Antoine Albeau por Severne.

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

#211. Las increíbles travesías del Corto Maltés: cómo un Tonic 23 llega a los pies de la Torre Eiffel

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

#210. La valentía de la vela ibicenca y el proyectazo de Djemila Tassin

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

#209. El Role, Allende los Mares y A son de mar

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

Esta semana cruzamos fronteras para charlar con un personaje crucial: Francesca Clapcich, que puede convertirse en la primera persona del planeta en completar las cuatro grandes regatas del mundo de la vela. Frankie ya ha competido en la Copa América, The Ocean Race y los Juegos Olímpicos, y ha anunciado su decisión de participar en la próxima Vendée Globe. También os contamos que Nápoles tiene todas las papeletas para ser la sede de la próxima Copa América, de la que se ha retirado el Alinghi. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

#208. Francesca Clapcich: el primer ser humano que puede hacer las cuatro grandes regatas

Esta semana cruzamos fronteras para charlar con un personaje crucial: Francesca Clapcich, que puede convertirse en la primera persona del planeta en completar las cuatro grandes regatas del mundo de la vela. Frankie ya ha competido en la Copa América, The Ocean Race y los Juegos Olímpicos, y ha anunciado su decisión de participar en la próxima Vendée Globe. También os contamos que Nápoles tiene todas las papeletas para ser la sede de la próxima Copa América, de la que se ha retirado el Alinghi. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

Esta semana recibimos a dos personajes de excepción en La Bitácora del Role. Hugo Ramón nos cuenta de primera mano cómo ha batido el récord de la vuelta a Mallorca en solitario, rebajándolo en más de cinco horas. Y Luis Sáenz Mariscal nos explica las claves de la 'biblia' de las normas de regata, su manual para saber cómo aprovechar las intrincadas normativas de nuestro bendito deporte para exprimirlas y ganas regatas. Luis Faguás nos acerca la actualidad windsurfera con el foco en Hawai.

#207. El récord de Hugo Ramón y la 'biblia' de Luis Sáenz Mariscal

Esta semana recibimos a dos personajes de excepción en La Bitácora del Role. Hugo Ramón nos cuenta de primera mano cómo ha batido el récord de la vuelta a Mallorca en solitario, rebajándolo en más de cinco horas. Y Luis Sáenz Mariscal nos explica las claves de la 'biblia' de las normas de regata, su manual para saber cómo aprovechar las intrincadas normativas de nuestro bendito deporte para exprimirlas y ganas regatas. Luis Faguás nos acerca la actualidad windsurfera con el foco en Hawai.

Esta semana recibimos de nuevo a Juan Meseguer en La Bitácora para analizar, de la mano de North Sails, las velas del espectacular Magic Carpet que os presentamos en al anterior episodio del Role. También celebramos con Toni Tió su reconocimiento como doctor Honoris Causa por la Universidad Politécnica de Catalunya. Pep Subirats nos explica el programa de sostenibilidad de La Ballena Alegre, reconocido por World Sailing; en la newsletter del Role tenéis toda la información. Y Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar tras el Trofeo Princesa Sofía.

#206. North Sails, Juan Meseguer y el honoris causa de Toni Tió

Esta semana recibimos de nuevo a Juan Meseguer en La Bitácora para analizar, de la mano de North Sails, las velas del espectacular Magic Carpet que os presentamos en al anterior episodio del Role. También celebramos con Toni Tió su reconocimiento como doctor Honoris Causa por la Universidad Politécnica de Catalunya. Pep Subirats nos explica el programa de sostenibilidad de La Ballena Alegre, reconocido por World Sailing; en la newsletter del Role tenéis toda la información. Y Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar tras el Trofeo Princesa Sofía.

Hola a toda la gente que se prendió a esta movida!
En este nuevo episodio del Articulo de GOL me centro en los torneos que estoy cubriendo como la Lega B y Serie A italiana además de la Ligue 1 y 2 francesas en sus respectivas fechas después de las eliminatorias camino al mundial de Qatar el próximo año!
Si te interesa este podcast o queres escucharme hablar/opinar de ciertas cosas podes dejarme mensajes por el Instagram en <a href="https://www.instagram.com/patagallinone/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@Patagallinone</a> y ahora en Twitter con <a href="https://twitter.com/Patagallinone" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@Patagallinone</a> donde publico actualizaciones, posteos y novedades en esta plataforma, además de tener un blog como <a href="https://freshpatagonia.blogspot.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Fresh Patagonia</a> donde podes pasarte un ratito...todo suma a la causa de la difusion!
 
Este podcast en continua experimentación, además de Spotify, se encuentra en:
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TIEMPOS
<ol>
<li>Previa/Análisis Serie B [Fecha #3] (00:00 - 08:32)</li>
<li>Previa/Análisis Serie A [Fecha #3] (08:33 - 17:17)</li>
<li>Previa/Análisis Ligue 2 [Fecha #7] (17:18 - 27:29)</li>
<li>Previa/Análisis Ligue 1 [Fecha #5] (27:30 - 39:17)</li>
</ol>
 
Espero que les haya gustado y difúndanlo lo máximo posible porque todo ayuda.
Un abraso enorme y sigan vacunándose!
Lucas.

Articulo de GOL #9

Hola a toda la gente que se prendió a esta movida!
En este nuevo episodio del Articulo de GOL me centro en los torneos que estoy cubriendo como la Lega B y Serie A italiana además de la Ligue 1 y 2 francesas en sus respectivas fechas después de las eliminatorias camino al mundial de Qatar el próximo año!
Si te interesa este podcast o queres escucharme hablar/opinar de ciertas cosas podes dejarme mensajes por el Instagram en @Patagallinone y ahora en Twitter con @Patagallinone donde publico actualizaciones, posteos y novedades en esta plataforma, además de tener un blog como Fresh Patagonia donde podes pasarte un ratito...todo suma a la causa de la difusion!

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TIEMPOS

Previa/Análisis Serie B [Fecha #3] (00:00 - 08:32)
Previa/Análisis Serie A [Fecha #3] (08:33 - 17:17)
Previa/Análisis Ligue 2 [Fecha #7] (17:18 - 27:29)
Previa/Análisis Ligue 1 [Fecha #5] (27:30 - 39:17)


Espero que les haya gustado y difúndanlo lo máximo posible porque todo ayuda.
Un abraso enorme y sigan vacunándose!
Lucas.

¿Estuviste en el Maracana? ¿Te reventaron la cabeza a palazos?Después del triunfo argentino las heridas sanarán mucho más rápido.Y con este podcast aún más.Aquí se habla de:<ul><li>Aniversario de la muerte de Maradona</li><li>Victoria de Uruguay contra Argentina</li><li>Palazos en el Maracaná</li><li>El Dibu peleando con la policía</li><li>El partido Argentina Brasil</li><li>La posible renuncia de Scaloni</li><li>El mafioso Chiqui Tapia</li><li>El sorteo de la Copa América</li><li>La despedida de Di Maria</li></ul>Salió un programa largo pero lo podés escuchar a 1.5 para ahorrar tiempo.

Episodio 3: Argentina vs. Brasil - Macacos estão cagadaos

¿Estuviste en el Maracana? ¿Te reventaron la cabeza a palazos?Después del triunfo argentino las heridas sanarán mucho más rápido.Y con este podcast aún más.Aquí se habla de:Aniversario de la muerte de MaradonaVictoria de Uruguay contra ArgentinaPalazos en el MaracanáEl Dibu peleando con la policíaEl partido Argentina BrasilLa posible renuncia de ScaloniEl mafioso Chiqui TapiaEl sorteo de la Copa AméricaLa despedida de Di MariaSalió un programa largo pero lo podés escuchar a 1.5 para ahorrar tiempo.

Cuando un jovencísimo Toni Tió emigró a Francia para aprender a hacer velas en los años setenta, no era consciente de la que iba a liar. Desde un pequeño rincón de Cataluña, creó una velería que llegó a tutear a gigantes del sector como North Sails, hasta tal punto de que acabaron fichándolo para que dejara de ‘tocarles las narices’.Recién jubilado, en sus últimos años de carrera ha creado e impulsado una de las instituciones que más están haciendo por el bienestar de la náutica en nuestro país, el Barcelona Cluster Nàutic. Con Toni Tió estrenamos un experimento en El Role, ya que le hacemos una entrevista en dos etapas: recuperamos por su gran interés una charla que mantuvimos con él en 2015 y la ponemos al día conversando de nuevo con él en este 2021.

#8. Toni Tió, el velero que tuteó a los gigantes mundiales del sector

Cuando un jovencísimo Toni Tió emigró a Francia para aprender a hacer velas en los años setenta, no era consciente de la que iba a liar. Desde un pequeño rincón de Cataluña, creó una velería que llegó a tutear a gigantes del sector como North Sails, hasta tal punto de que acabaron fichándolo para que dejara de ‘tocarles las narices’.Recién jubilado, en sus últimos años de carrera ha creado e impulsado una de las instituciones que más están haciendo por el bienestar de la náutica en nuestro país, el Barcelona Cluster Nàutic. Con Toni Tió estrenamos un experimento en El Role, ya que le hacemos una entrevista en dos etapas: recuperamos por su gran interés una charla que mantuvimos con él en 2015 y la ponemos al día conversando de nuevo con él en este 2021.

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1. Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

Top 5 de las mejores carreras de Checo Pérez en f1

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1.Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

In this celebratory moment, Cristiano Ronaldo reflects on his incredible achievement as the all-time top scorer in the UEFA Champions League. Holding the prestigious trophy, he shares his thoughts on what this milestone means to him and his career. With his signature humor, Ronaldo likens scoring goals to ketchup, suggesting that once the goals start flowing, they just keep coming! This lighthearted analogy captures his passion for the game and his relentless drive to score. Fans are treated to an inspiring glimpse into the mindset of a true football legend, celebrating both his remarkable accomplishments and his love for the sport.

All time TOP SCORER. My pleasure, Champions League.

In this celebratory moment, Cristiano Ronaldo reflects on his incredible achievement as the all-time top scorer in the UEFA Champions League. Holding the prestigious trophy, he shares his thoughts on what this milestone means to him and his career. With his signature humor, Ronaldo likens scoring goals to ketchup, suggesting that once the goals start flowing, they just keep coming! This lighthearted analogy captures his passion for the game and his relentless drive to score. Fans are treated to an inspiring glimpse into the mindset of a true football legend, celebrating both his remarkable accomplishments and his love for the sport.

¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

Copa CONMEBOL Libertadores 2024

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
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- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
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<li>El FOMO</li>
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Nos vemos en los despachos y en el campo.

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Errores que he cometido

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#180. Dani Puig o cómo traer una Copa América a Barcelona

Nacho Gómez-Zarzuela

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