Nos llevamos a navegar el velero del Role hasta las costas de Galicia y la primera escala la hacemos en Marina Coruña para charlar con Chuny Bermúdez De Castro, que tras participar siete veces en The Ocean Race y ganarla con el Abu Dhabi, ha aceptado el reto de dirigir la marina de su ciudad natal para intentar mejorar la náutica de recreo con su enorme experiencia recorriendo las marinas de medio mundo. Lo asume, eso sí, sin dejar de navegar al máximo nivel, aunque eligiendo cuidadosamente los proyectos en el los que se embarca. El último es ayudar al Viva México a honrar al Sayula en el 50 aniversario de la mítica victoria de los mexicanos.

#15. Chuny Bermúdez de Castro, de Coruña a la élite mundial de los océanos

Sports

Conversaciones con los grandes mitos del pasado, presente y futuro de nuestra vela.

Las Entrevistas del Role

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Esta semana navegamos hasta Cartagena de la mano de Helly Hansen con motivo de la escala de la segunda etapa de The Ocean Race Europe, donde conversamos con Alan Roura, un personaje interesantísimo, y con Paula Soler, una de las grandes responsables de que Canadá esté debutando en esta vuelta a Europa.Luis Faguás nos trae las reflexiones de Víctor Fernández.

#226. En Cartagena con Alan Roura y Paula Soler de la mano de Helly Hansen

Esta semana navegamos hasta Cartagena de la mano de Helly Hansen con motivo de la escala de la segunda etapa de The Ocean Race Europe, donde conversamos con Alan Roura, un personaje interesantísimo, y con Paula Soler, una de las grandes responsables de que Canadá esté debutando en esta vuelta a Europa.Luis Faguás nos trae las reflexiones de Víctor Fernández.

🐔 Mike sobrevivió 18 meses sin cabeza.Tu negocio… probablemente no llegue a tanto.Porque sin dirección, puedes moverte, incluso ganar dinero, pero tarde o temprano… caput.Y no, no se trata de que hagas de todo: se trata de hacer bien lo que importa.📌 Un plan claro.📌 Un foco real.📌 Y la cabeza bien puesta en tu negocio, no en la de al lado.Este episodio no va de gallinas.Va sobre por qué algunos negocios mueren antes de tiempo… y cómo evitarlo.Dale al play y ponle cabeza al tuyo.Sound Effect by <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pixabay.com/es/users/freesound_community-46691455/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=41027 ">freesound_community</a> from <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://pixabay.com/sound-effects//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=music&amp;utm_content=41027">Pixabay</a>Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un ☕ y <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://tidycal.com/marketinarium/e-koffee">te explico cómo.</a>_______________Puedes agendar una <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/MentoríaQuincenalNOROI">mentoría quincenal</a> con tarifa plana conmigo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">desde este enlace.</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/">WEB</a> y pulsando el primer botón que te encuentras.

56 - Te presento a Mike

🐔 Mike sobrevivió 18 meses sin cabeza.Tu negocio… probablemente no llegue a tanto.Porque sin dirección, puedes moverte, incluso ganar dinero, pero tarde o temprano… caput.Y no, no se trata de que hagas de todo: se trata de hacer bien lo que importa.📌 Un plan claro.📌 Un foco real.📌 Y la cabeza bien puesta en tu negocio, no en la de al lado.Este episodio no va de gallinas.Va sobre por qué algunos negocios mueren antes de tiempo… y cómo evitarlo.Dale al play y ponle cabeza al tuyo.Sound Effect by freesound_community from PixabaySoy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un ☕ y te explico cómo._______________Puedes agendar una mentoría quincenal con tarifa plana conmigo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace.______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

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Quiero ser Cloe Meler

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La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Reemisión peldaño 17 - Trucos de Mac

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

A lo largo de la breve duración de la primera república española, nuestro país vivió uno de sus momentos más intensos e inestables, pero aun así esto no ha llevado a que se haga mucha divulgación histórica sobre el tema. Por ello, si quieres descubrir un resumen de la historia de la primera república española a través de sus fechas e hitos más importantes, este programa junto al politólogo y divulgador histórico Javier Santamarta del Pozo es para ti.👉 Compra el libro de Javier Santamarta del Pozo: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://amzn.to/40KoYbN">https://amzn.to/40KoYbN</a>👉 Únete a la academia Historiae: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join￼￼👉">https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join</a>👉 Compra las entradas para la Jornada Leyenda Negra sobre el desastre del 98: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.eventbrite.es/e/entradas-vii-jornada-leyenda-negra-1548672654599">https://www.eventbrite.es/e/entradas-vii-jornada-leyenda-negra-1548672654599</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join￼￼👉"> </a>👉 Únete al canal de Whatsapp de Historiae: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R￼￼👉">https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R </a>👉 Mi web: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://historiaeweb.com/￼￼👉">https://historiaeweb.com/ </a>👉 Mi página de facebook: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.facebook.com/Historiae￼￼👉">https://www.facebook.com/Historiae </a>👉 Mi perfil de TikTok: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es￼￼👉">https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es </a>👉 Mi canal de Youtube: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/@historiaeweb￼￼👉">https://www.youtube.com/@historiaeweb </a>👉 Mi perfil en Twitter: @HistoriaeBlog 👉 Mi perfil en Instagram: @webhistoriae

La Primera República Española (1873 - 1874)

A lo largo de la breve duración de la primera república española, nuestro país vivió uno de sus momentos más intensos e inestables, pero aun así esto no ha llevado a que se haga mucha divulgación histórica sobre el tema. Por ello, si quieres descubrir un resumen de la historia de la primera república española a través de sus fechas e hitos más importantes, este programa junto al politólogo y divulgador histórico Javier Santamarta del Pozo es para ti.👉 Compra el libro de Javier Santamarta del Pozo: https://amzn.to/40KoYbN👉 Únete a la academia Historiae: https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join👉 Compra las entradas para la Jornada Leyenda Negra sobre el desastre del 98: https://www.eventbrite.es/e/entradas-vii-jornada-leyenda-negra-1548672654599👉 Únete al canal de Whatsapp de Historiae: https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R👉 Mi web: https://historiaeweb.com/👉 Mi página de facebook: https://www.facebook.com/Historiae👉 Mi perfil de TikTok: https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es👉 Mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/@historiaeweb👉 Mi perfil en Twitter: @HistoriaeBlog👉 Mi perfil en Instagram: @webhistoriae

¿Dolor de garganta? ¿Prueba rápida o antibiótico directo? En este episodio de Microclinuy, analizamos el impacto de las pruebas point of care para Streptococcus pyogenes en la práctica clínica. Revisamos un metaanálisis reciente publicado en Open Forum Infectious Diseases que pone en evidencia cómo estas pruebas pueden reducir hasta un 56% la prescripción de antimicrobianos… ¿pero a qué costo? Te invitamos a repensar estrategias diagnósticas, evaluar tus propios datos y sumar valor desde el laboratorio de microbiología.🎯 Ideal para médicos clínicos, infectólogos y profesionales del laboratorio que buscan optimizar el uso de antimicrobianos.Si te interesa la microbiología clínica y el diagnóstico de enfermedades infecciosas, te invito a suscribirte a este <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://veronica-seija.mumbler.io/p/MicroClinUy">podcast premium aquí.</a> Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.&nbsp;

Ep. 151: Prescribir o no prescribir: impacto real del diagnóstico rápido en faringitis

¿Dolor de garganta? ¿Prueba rápida o antibiótico directo? En este episodio de Microclinuy, analizamos el impacto de las pruebas point of care para Streptococcus pyogenes en la práctica clínica. Revisamos un metaanálisis reciente publicado en Open Forum Infectious Diseases que pone en evidencia cómo estas pruebas pueden reducir hasta un 56% la prescripción de antimicrobianos… ¿pero a qué costo? Te invitamos a repensar estrategias diagnósticas, evaluar tus propios datos y sumar valor desde el laboratorio de microbiología.🎯 Ideal para médicos clínicos, infectólogos y profesionales del laboratorio que buscan optimizar el uso de antimicrobianos.Si te interesa la microbiología clínica y el diagnóstico de enfermedades infecciosas, te invito a suscribirte a este podcast premium aquí. Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía. 

Las palabras importan: pueden sanar, incluir o excluir.Hoy te hablo del lenguaje inclusivo en la comunicación en salud y cómo puede convertirse en una herramienta poderosa para mejorar la comprensión, generar confianza y reducir barreras entre profesionales y pacientes. El lenguaje no solo informa, también transforma la experiencia de cuidado.Hoy aprenderás:<ul><li>Cómo el lenguaje inclusivo fortalece la alfabetización en salud y facilita que más personas comprendan diagnósticos, derechos y opciones.</li><li>Estrategias prácticas para comunicarte sin estigmatizar: primero la persona, luego la condición.</li><li>La relación directa entre lenguaje inclusivo, confianza del paciente y mejores resultados clínicos.</li><li>La importancia de revisar formularios, materiales educativos y preguntas para que sean realmente inclusivos y respetuosos.</li><li>Por qué el lenguaje inclusivo no es una moda, sino un compromiso ético y un eje de equidad en salud.</li></ul>El reto es simple: hablar con palabras que sumen, que incluyan y que construyan confianza. Porque comunicar en salud también es sanar.👉 Descubre más herramientas de comunicación en nuestros cursos de educación continua disponibles para profesionales de la salud.

Ep. 54 Lenguaje inclusivo en salud: cómo mejorar la comunicación con pacientes

Las palabras importan: pueden sanar, incluir o excluir.Hoy te hablo del lenguaje inclusivo en la comunicación en salud y cómo puede convertirse en una herramienta poderosa para mejorar la comprensión, generar confianza y reducir barreras entre profesionales y pacientes. El lenguaje no solo informa, también transforma la experiencia de cuidado.Hoy aprenderás:Cómo el lenguaje inclusivo fortalece la alfabetización en salud y facilita que más personas comprendan diagnósticos, derechos y opciones.Estrategias prácticas para comunicarte sin estigmatizar: primero la persona, luego la condición.La relación directa entre lenguaje inclusivo, confianza del paciente y mejores resultados clínicos.La importancia de revisar formularios, materiales educativos y preguntas para que sean realmente inclusivos y respetuosos.Por qué el lenguaje inclusivo no es una moda, sino un compromiso ético y un eje de equidad en salud.El reto es simple: hablar con palabras que sumen, que incluyan y que construyan confianza. Porque comunicar en salud también es sanar.👉 Descubre más herramientas de comunicación en nuestros cursos de educación continua disponibles para profesionales de la salud.

Dos amigas que les gusta leer, deciden hablar un poco sobre sus libros favoritos y no tan favoritos, con la finalidad de criticarlos desde el humor.En esta ocasión revisamos los primeros dos libros de la saga de Harry Potter, por lo que si escuchan cosas funables tómenlo con humor, pues respetamos las obras, la trama y a los autores.

Harry Potter y las incoherencias del universo mágico pt. 1

Dos amigas que les gusta leer, deciden hablar un poco sobre sus libros favoritos y no tan favoritos, con la finalidad de criticarlos desde el humor.En esta ocasión revisamos los primeros dos libros de la saga de Harry Potter, por lo que si escuchan cosas funables tómenlo con humor, pues respetamos las obras, la trama y a los autores.

Siempre se habla del mítico Dennis Conner como Mr. America’s Cup porque es, probablemente, la mayor leyenda de la historia de la competición. Luis Sáenz Mariscal es un cántabro que, de muy jovencito, se enganchó a la Copa América precisamente con los vídeos del Stars and Stripes en la edición de 1987 y que pocos años después pasaría a trabajar para el legendario Conner, que estaba harto de que le ganara en los juicios de la regata. Luis nos habla de cómo dio ese paso de gigante y relata una trayectoria que le acredita para ser conocido como el ‘Señor […]

#34. Luis Sáenz Mariscal, nuestro 'Señor Copa América'

Esta semana vuelven Las Entrevistas del Role con una interesantísima charla que mantuvimos en Puerto Sherry con Víctor Unzueta, más conocido como Epi, uno de los navegantes de referencia de las últimas décadas en nuestro país. Tras haber dado la vuelta al mundo y trabajado en varias Copas América con los desafíos españoles y el Luna Rossa, Epi ha vuelto a casa para liderar la atarazana de la Fundación Vela Clásica de España, que se dedica al arte de rescatar veleros históricos para que sigan navegando.

#33. Don Víctor Unzueta, Epi para los amigos

Esta semana volvemos con Las Entrevistas del Role con un personaje fundamental en la historia reciente de la vela española. Fernando León es de esos tipos que sonríe con los ojos. A sus 57 años, el canario conserva un magnetismo y una pasión por los barcos rápidos que le han llevado a ser de los poquísimos españoles que ha navegado en un proyecto reciente de la Copa América. Antes de ello disputó cuatro Juegos Olímpicos, ganó un oro en Atlanta 96 y fue quien guió los pasos del entonces príncipe Felipe cuando se bajó del optimist. Esto les llevó a forjar una amistad que se mantiene hasta nuestros días y que le ha convertido en uno de los amigos más íntimos del actual monarca español, aunque en esta charla hablamos solo de vela, que es lo que nos preocupa en este Role. Hoy en día sigue navegando con su tripulación de crucero de toda la vida y en snipe y windsurf en su Gran Canaria natal.

#32. Fernando León, oro olímpico y compañero de batallas de Felipe VI

El Role larga amarras hacia semana para entrevistar a uno de los españoles más prestigiosos en la vela internacional: Marcelino Botín. El diseñador cántabro trabaja ahora en el nuevo AC75 del Alinghi Red Bull Racing y repasamos con él su carrera y el camino hacia la Copa América de 2024. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

#31. Marcelino Botín, el genio español que diseña el Alinghi Red Bull

El Role cumple uno de los sueños de cualquier amante de la vela: charlar con Torben Grael, el regatista más completo de la historia de la vela. El brasileño ha ganado cinco medallas olímpicas, la Volvo Ocean Race y la Copa Louis Vuitton y hoy en día es el director del equipo olímpico brasileño. Entrevistamos a Torben en Menorca con motivo de la Copa del Rey de clásicos, en la que navega a bordo del Scud, un velero de 1903 armado por el dueño de Prada, Patrizio Bertelli.
También charlamos con Antonio Hernández, presidente del Club Marítimo de Mahón, que lleva ya 18 años organizando uno de los mejores eventos de clásicos del Mediterráneo. Además, Aleix Sellés nos trae la última hora en su camino hacia la Golden Globe Race y Luis Faguás rinde tributo a los mejores fotógrafos de la historia del windsurf.

#30. El Role amarra en Mahón con el regatista más completo de la historia: Torben Grael

Jordi Calafat es el vigésimonoveno protagonista de Las Entrevistas del Role, el espacio en el que entrevistamos a los grandes gurús de la vela española. Y Jordi es uno de ellos porque, entre otras cosas, es el único español que ha ganado un oro olímpico (Barcelona 92) y una Copa América (con Alinghi en Valencia en 2007). Además, es uno de los mayores expertos en velas de la elite mundial, lo que le ha llevado a ser pieza clave en multitud de grandes proyectos en los últimos años.

#29. Jordi Calafat, el único español que ha ganado un oro olímpico y una Copa América

En 2014, un grupo de apasionados por el mar creó el primer festival de cine de vela del mundo en Bilbao: el Sail IN Festival. Tras seis ediciones creciendo de forma exponencial y generando una familia inquebrantable alrededor de su celebración, la pandemia puso un punto y aparte en un proyecto que se está empezando a reactivar en este 2022. Para repasar la historia del Sail IN y sus planes de futuro, los protagonistas de la 28ª edición de Las Entrevistas del Role son sus creadores, Urtzi Sagarribay y Álex Quintana, que afrontan con ilusión el regreso de una cita imperdible para los amantes del mar.

#28. Sail IN Festival: el mejor festival de cine de vela del mundo se reactiva

Xabi Fernández es, hoy en día, el navegante español que cuenta con un mayor prestigio dentro y fuera de nuestras fronteras. Su dilatada carrera tiene dos partes bien diferenciadas: una primera en la que triunfó en modo binomio con su inseparable Iker Martinez y una segunda en la que voló en solitario para consolidarse como uno de los patrones de referencia de la vela mundial. Ha ganado un oro (2004) y una plata (2008, que debió ser oro y lo analizamos ampliamente en la charla) olímpicas, ha rozado la victoria en la Volvo Ocean Race, se ha convertido en un fijo en las Copas América de los barcos voladores y hoy en día disfruta de una madurez que le ha convertido en referente mundial.

#27. Xabi Fernández: el regatista más cotizado de la vela española

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

La mística de la Escaloneta: Argentina Bicampeón de la Copa América

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

Hola! 
Les traigo un nuevo episodio, en este caso haciendo un análisis de la 2da fecha de la Champions League en su temporada 2022/2023.
 
<ul>
<li>Mejores partidos (1:50 - 14:05)</li>
<li>Grupo por Grupo (14:35 - 20:10)</li>
<li>Mejores jugadores (22:20 - 26:05)</li>
<li>Partidos interesantes (fecha 3) (26:10 - 30:00)</li>
</ul>
 
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Análisis - Champions League 22/23 > Fecha #2

Hola! 
Les traigo un nuevo episodio, en este caso haciendo un análisis de la 2da fecha de la Champions League en su temporada 2022/2023.


Mejores partidos (1:50 - 14:05)
Grupo por Grupo (14:35 - 20:10)
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Las historias de El Role se estrenan con un episodio de 24 minutos en el que se resume la grandeza y las múltiples anécdotas que encierra el trofeo más antiguo del deporte mundial, que se celebra ininterrumpidamente desde 1851. Es el mayor objeto de deseo para algunos de los mayores multimillonarios de la historia.

#1. La historia de la Copa América de vela, el trofeo más antiguo del deporte mundial

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022.
Estas son opiniones personales y sin fines de lucro sin ofender a nadie.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

RUTH BEITIA

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

Bienvenidos a The Representative, el podcast sobre MetaSoccer.
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Yo soy Geroge Mendoza y este es uno de nuestros episodios premium de TR.
Agradecerte como siempre el apoyo al proyecto y comentarte que tienes acceso al canal privado de la comunidad en Telegram a través del link que te pongo en la descripción de este episodio.
Desde esta plataforma te avisaré de nuevos episodios, jugadores interesantes del mercado y también los sorteos de jugadores para este mes.
<h2>¿Por qué invierto en MetaSoccer?</h2>
<ul>
<li>La comunidad</li>
<li>Proyecto con bajo interés especulativo</li>
<li>El equipo</li>
<li>Me estoy divirtiendo como nunca</li>
<li>Lo que no me interesa</li>
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<h2>Errores que he cometido</h2>
<ul>
<li>El FOMO</li>
<li>La estratega también falla</li>
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Si te ha gustado, recuerda seguir el podcast desde Apple Podcast, Spotify o Ivoox para no perderte los siguientes.
Nos vemos en los despachos y en el campo.

[P] Por qué invertir en MetaSoccer

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¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

Copa CONMEBOL Libertadores 2024

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

#15. Chuny Bermúdez de Castro, de Coruña a la élite mundial de los océanos

Nacho Gómez-Zarzuela

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