La Bitácora del Role larga amarras esta semana para entrevistar Laia Tutzó, regatista olímpica, que tras finalizar su carrera deportiva fichó por la Academia de Rafa Nadal como directora de operaciones. Hace apenas dos meses decidió volver a su deporte para coordinar el desarrollo de negocio de la Federación Española, con lo que tiene una maravillosa tarea por delante. Luis Faguás glosa la figura del campeonísimo Antoine Albeau, que se retira del windsurf esta semana.

#90. Laia Tutzó deja a Rafa Nadal para embarcarse en la RFEV

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Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

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Tania, madre de mellizos, nos comparte, desde su experiencia, tres consejos para encajar en la maternidad como multípara ;)Puedes contactar con ella e inspirarte en su Instagram @tatisnauta2

A mi me daban DOS

Tania, madre de mellizos, nos comparte, desde su experiencia, tres consejos para encajar en la maternidad como multípara ;)Puedes contactar con ella e inspirarte en su Instagram @tatisnauta2

Aquest cap de setmana és formidable, molts museus per visitar, moltes coses per veure. Sobretot aquesta matinada sota les estrelles. Anem justets de temps, però no podíem deixar de dir la nostra. Aquí us deixem 3 recomanacions. Ep! Que també els podeu visitar qualsevol altre dia. Una abraçada alquimistes culturals!!

EL DIA I LA NIT EN ELS MUSEUS

Aquest cap de setmana és formidable, molts museus per visitar, moltes coses per veure.  Sobretot aquesta matinada sota les estrelles. Anem justets de temps, però no podíem deixar de dir la nostra. Aquí us deixem 3 recomanacions. Ep! Que també els podeu visitar qualsevol altre dia. Una abraçada alquimistes culturals!!

Hay muchas novedades en cuanto a descuentos, tarifas y tarjetas.¿Entran estas novedades en el examen de conductor de la EMT de Madrid?<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@todotemario.com">contacto@todotemario.com</a>Si quieres aprovechar para estudiar en las horas que pasa en el autobús suscríbete a este:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://emtemario.mumbler.io/p/audiocurso_conductor_emt# ">AUDIO TEMARIO CONDUCTOR EMT</a>Si quieres estar al día de la nueva formación que estoy a punto de sacar escribe a:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@todotemario.com">contacto@todotemario.com</a>Estar en mi comunidad de Telegram y mi lista de correo diario es gratis, borrarse, también.¡Fe Ciega en el Triunfo!

¿Nuevas tarifas del Consorcio?

Hay muchas novedades en cuanto a descuentos, tarifas y tarjetas.¿Entran estas novedades en el examen de conductor de la EMT de Madrid?contacto@todotemario.comSi quieres aprovechar para estudiar en las horas que pasa en el autobús suscríbete a este:AUDIO TEMARIO CONDUCTOR EMTSi quieres estar al día de la nueva formación que estoy a punto de sacar escribe a:contacto@todotemario.comEstar en mi comunidad de Telegram y mi lista de correo diario es gratis, borrarse, también.¡Fe Ciega en el Triunfo!

Arroz y Azucar viajan juntos para hacernos felices

El camino del arroz con leche

Arroz y Azucar viajan juntos para hacernos felices

🔥 ¿La fase 5 de Marvel fue un caos o una joya? Descúbrelo en nuestra review más honesta y apasionada.⛔ Desbloquea esta y todas nuestras sesiones exclusivas haciendo click en el candadito de Spotify o haciendo click aquí: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://app.mumbler.io/podcasts/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel">https://app.mumbler.io/podcasts/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel</a>👉 Únete la comunidad, escucha programas exclusivos, recibe material complementario e emails sobre Marvel que no leeras en ningún otro lugar:.▶ En este episodio, repasamos a fondo de todo lo que nos dejó la fase 5 del MCU: desde los picos más altos hasta los bajonazos inesperados, analizando cada serie y película como solo los verdaderos fans sabemos hacerlo.💬 Reflexionamos sobre cómo vivimos cada estreno, qué nos sorprendió y qué nos decepcionó, y debatimos el futuro de Marvel.En este episodio escucharás:<ul><li>Qué títulos realmente marcaron la diferencia y cuáles pasaron sin pena ni gloria.</li><li>Cómo los cambios de dirección y los problemas detrás de cámaras impactaron la narrativa del MCU.</li><li>Por qué algunas trilogías y personajes siguen siendo el corazón de Marvel y otros no logran despegar.</li><li>Qué esperar de la fase 6 y cómo se está preparando el terreno para los próximos grandes eventos.</li></ul>👍 A lo largo del episodio, repasamos la montaña rusa emocional que fue la fase 5, discutiendo el impacto de producciones como Guardianes de la Galaxia Vol. 3, Thunderbolts* y Deadpool &amp; Wolverine. Analizamos cómo las series de Disney+ intentaron (sin siempre lograrlo) expandir el universo, y debatimos el efecto de los cambios de actores, directores y hasta de villanos principales, con el caso de Kang como ejemplo clave.🎬 También profundizamos en el fenómeno de las trilogías dentro del MCU, identificando por qué algunas cierran de forma épica y otras se pierden en el intento. Hablamos de los riesgos de juntar personajes en nuevas fórmulas, la importancia de las sorpresas (como Agatha All Along) y el papel de las series animadas y live-action en la experiencia fan.⚠ Finalmente, reflexionamos sobre el desorden y las expectativas alteradas por reestructuraciones internas en Marvel y Disney, y cómo esto afectó tanto la coherencia como el hype de la comunidad. ⭐ Si eres fan del MCU y buscas una review sincera, llena de análisis y pasión, este episodio te dará una visión completa y sin filtros de la fase 5.🛑 Súmate a la conversación, revive los mejores (y peores) momentos y prepárate para lo que viene en el universo Marvel.<hr>¿Quieres más? Estás son otras sesiones exclusivas que puedes escuchar hoy mismo:<ul><li>Fisk Can Fixit: ¿Es Kingpin el verdadero mesías de Marvel? <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiw">https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiw</a></li><li>De Civil War a Avengers Endgame: Cómo evolucionó nuestra pasión por Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kw">https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kw</a></li><li>Natasha Romanoff: El arco de redención más poderoso del Universo Cinematográfico de Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4w">https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4w</a></li><li>Forjando Leyendas: Cómo el escudo del Cap y las rmaduras de Iron Man moldearon el MCU: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQ">https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQ</a></li><li>Del Big Bang al primer chasquido: Explorando el origen del multiverso Marvel: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg">https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg</a></li></ul>

¿Fracaso o renacimiento? Lo que nadie te contó sobre la fase 5 del MCU

🔥 ¿La fase 5 de Marvel fue un caos o una joya? Descúbrelo en nuestra review más honesta y apasionada.⛔ Desbloquea esta y todas nuestras sesiones exclusivas haciendo click en el candadito de Spotify o haciendo click aquí: https://app.mumbler.io/podcasts/pcm-podcast-cinematografico-de-marvel👉 Únete la comunidad, escucha programas exclusivos, recibe material complementario e emails sobre Marvel que no leeras en ningún otro lugar:.▶ En este episodio, repasamos a fondo de todo lo que nos dejó la fase 5 del MCU: desde los picos más altos hasta los bajonazos inesperados, analizando cada serie y película como solo los verdaderos fans sabemos hacerlo.💬 Reflexionamos sobre cómo vivimos cada estreno, qué nos sorprendió y qué nos decepcionó, y debatimos el futuro de Marvel.En este episodio escucharás:Qué títulos realmente marcaron la diferencia y cuáles pasaron sin pena ni gloria.Cómo los cambios de dirección y los problemas detrás de cámaras impactaron la narrativa del MCU.Por qué algunas trilogías y personajes siguen siendo el corazón de Marvel y otros no logran despegar.Qué esperar de la fase 6 y cómo se está preparando el terreno para los próximos grandes eventos.👍 A lo largo del episodio, repasamos la montaña rusa emocional que fue la fase 5, discutiendo el impacto de producciones como Guardianes de la Galaxia Vol. 3, Thunderbolts* y Deadpool & Wolverine. Analizamos cómo las series de Disney+ intentaron (sin siempre lograrlo) expandir el universo, y debatimos el efecto de los cambios de actores, directores y hasta de villanos principales, con el caso de Kang como ejemplo clave.🎬 También profundizamos en el fenómeno de las trilogías dentro del MCU, identificando por qué algunas cierran de forma épica y otras se pierden en el intento. Hablamos de los riesgos de juntar personajes en nuevas fórmulas, la importancia de las sorpresas (como Agatha All Along) y el papel de las series animadas y live-action en la experiencia fan.⚠ Finalmente, reflexionamos sobre el desorden y las expectativas alteradas por reestructuraciones internas en Marvel y Disney, y cómo esto afectó tanto la coherencia como el hype de la comunidad. ⭐ Si eres fan del MCU y buscas una review sincera, llena de análisis y pasión, este episodio te dará una visión completa y sin filtros de la fase 5.🛑 Súmate a la conversación, revive los mejores (y peores) momentos y prepárate para lo que viene en el universo Marvel.¿Quieres más? Estás son otras sesiones exclusivas que puedes escuchar hoy mismo:Fisk Can Fixit: ¿Es Kingpin el verdadero mesías de Marvel? https://open.spotify.com/episode/2D2kHNt5TTJKQkkbIwwJzt?si=n4QYAc_fSUWq6slez6wOiwDe Civil War a Avengers Endgame: Cómo evolucionó nuestra pasión por Marvel: https://open.spotify.com/episode/1GQaL5IzfUDxw4UmMkivhH?si=qvAI8-OSQBerCBn8nGX7kwNatasha Romanoff: El arco de redención más poderoso del Universo Cinematográfico de Marvel: https://open.spotify.com/episode/6ldpz50LpeCr0HHQrfoODM?si=7IPHj4syS3S83RTRGxdj4wForjando Leyendas: Cómo el escudo del Cap y las rmaduras de Iron Man moldearon el MCU: https://open.spotify.com/episode/3gJTVySEww03m0iU5qsAz4?si=RtA8MuD0QeGesRt2f3WoDQDel Big Bang al primer chasquido: Explorando el origen del multiverso Marvel: https://open.spotify.com/episode/4LuUWdgQFxvQy5bnCVTfZT?si=T8RxVh1lSFesRAvKcH-ZUg

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

#211. Las increíbles travesías del Corto Maltés: cómo un Tonic 23 llega a los pies de la Torre Eiffel

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

Fes-ho possible: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://barrainversa.cat/">https://barrainversa.cat/</a>Accedeix al nostre grup privat de Telegram i a les notes i recursos de cada episodi: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://barrainversa.cat/">https://barrainversa.cat/</a>

57. Sobreviu els pròxims 10 anys

Fes-ho possible: https://barrainversa.cat/Accedeix al nostre grup privat de Telegram i a les notes i recursos de cada episodi: https://barrainversa.cat/

En este episodio, analizamos un reciente estudio publicado en European Journal of Clinical Microbiology &amp; Infectious Diseases (abril 2025), donde se investiga cómo el lavado broncoalveolar (LBA) puede ser clave para tomar decisiones terapéuticas en pacientes con neumonía en cuidados intensivos.Exploramos un estudio, que evaluó a más de 600 pacientes ventilados para determinar cómo los resultados microbiológicos del LBA (cultivo + biología molecular) influyen en el desescalamiento antibiótico. ¿Qué impacto tuvo? ¿Fue seguro suspender antibióticos incluso en inmunocomprometidos? ¿Es el panel de neumonía una herramienta confiable?🎧 Si te apasiona el diagnóstico microbiológico y el uso racional de antimicrobianos, este episodio está hecho para vos.Te invito a suscribirte a este <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://veronica-seija.mumbler.io/p/MicroClinUy">podcast premium aquí.</a> Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.

Ep.121 LBA en UCI: ¿Podemos confiar en el resultado para ajustar el tratamiento?

En este episodio, analizamos un reciente estudio publicado en European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases (abril 2025), donde se investiga cómo el lavado broncoalveolar (LBA) puede ser clave para tomar decisiones terapéuticas en pacientes con neumonía en cuidados intensivos.Exploramos un estudio, que evaluó a más de 600 pacientes ventilados para determinar cómo los resultados microbiológicos del LBA (cultivo + biología molecular) influyen en el desescalamiento antibiótico. ¿Qué impacto tuvo? ¿Fue seguro suspender antibióticos incluso en inmunocomprometidos? ¿Es el panel de neumonía una herramienta confiable?🎧 Si te apasiona el diagnóstico microbiológico y el uso racional de antimicrobianos, este episodio está hecho para vos.Te invito a suscribirte a este podcast premium aquí. Todas las semanas dos episodios y acceso a un grupo privado de Telegram para conectarte con un grupo de profesionales en tu misma sintonía.

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

#210. La valentía de la vela ibicenca y el proyectazo de Djemila Tassin

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

#209. El Role, Allende los Mares y A son de mar

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

Esta semana cruzamos fronteras para charlar con un personaje crucial: Francesca Clapcich, que puede convertirse en la primera persona del planeta en completar las cuatro grandes regatas del mundo de la vela. Frankie ya ha competido en la Copa América, The Ocean Race y los Juegos Olímpicos, y ha anunciado su decisión de participar en la próxima Vendée Globe. También os contamos que Nápoles tiene todas las papeletas para ser la sede de la próxima Copa América, de la que se ha retirado el Alinghi. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

#208. Francesca Clapcich: el primer ser humano que puede hacer las cuatro grandes regatas

Esta semana cruzamos fronteras para charlar con un personaje crucial: Francesca Clapcich, que puede convertirse en la primera persona del planeta en completar las cuatro grandes regatas del mundo de la vela. Frankie ya ha competido en la Copa América, The Ocean Race y los Juegos Olímpicos, y ha anunciado su decisión de participar en la próxima Vendée Globe. También os contamos que Nápoles tiene todas las papeletas para ser la sede de la próxima Copa América, de la que se ha retirado el Alinghi. Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

Esta semana recibimos a dos personajes de excepción en La Bitácora del Role. Hugo Ramón nos cuenta de primera mano cómo ha batido el récord de la vuelta a Mallorca en solitario, rebajándolo en más de cinco horas. Y Luis Sáenz Mariscal nos explica las claves de la 'biblia' de las normas de regata, su manual para saber cómo aprovechar las intrincadas normativas de nuestro bendito deporte para exprimirlas y ganas regatas. Luis Faguás nos acerca la actualidad windsurfera con el foco en Hawai.

#207. El récord de Hugo Ramón y la 'biblia' de Luis Sáenz Mariscal

Esta semana recibimos a dos personajes de excepción en La Bitácora del Role. Hugo Ramón nos cuenta de primera mano cómo ha batido el récord de la vuelta a Mallorca en solitario, rebajándolo en más de cinco horas. Y Luis Sáenz Mariscal nos explica las claves de la 'biblia' de las normas de regata, su manual para saber cómo aprovechar las intrincadas normativas de nuestro bendito deporte para exprimirlas y ganas regatas. Luis Faguás nos acerca la actualidad windsurfera con el foco en Hawai.

Esta semana recibimos de nuevo a Juan Meseguer en La Bitácora para analizar, de la mano de North Sails, las velas del espectacular Magic Carpet que os presentamos en al anterior episodio del Role. También celebramos con Toni Tió su reconocimiento como doctor Honoris Causa por la Universidad Politécnica de Catalunya. Pep Subirats nos explica el programa de sostenibilidad de La Ballena Alegre, reconocido por World Sailing; en la newsletter del Role tenéis toda la información. Y Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar tras el Trofeo Princesa Sofía.

#206. North Sails, Juan Meseguer y el honoris causa de Toni Tió

Esta semana recibimos de nuevo a Juan Meseguer en La Bitácora para analizar, de la mano de North Sails, las velas del espectacular Magic Carpet que os presentamos en al anterior episodio del Role. También celebramos con Toni Tió su reconocimiento como doctor Honoris Causa por la Universidad Politécnica de Catalunya. Pep Subirats nos explica el programa de sostenibilidad de La Ballena Alegre, reconocido por World Sailing; en la newsletter del Role tenéis toda la información. Y Luis Faguás nos trae las reflexiones de Nacho Baltasar tras el Trofeo Princesa Sofía.

Esta semana nos hemos ido hasta Saint Tropez para navegar a bordo de uno de los 'pepinos' más espectaculares de la nueva temporada de regatas: el increíble Magic Carpet. Durante la travesía charlamos con Carlos Hernández, Willy Altadill y el legendario navegante Marcel Van Triest, que nos detallan todos los secretos y novedades de este increíble 100 pies diseño de Guillaume Verdier. Luis Faguás nos cuenta, entre otras muchas cosas, cuánto cuesta un IQFoil.

#205. Navegamos en el nuevo Magic Carpet y hablamos con su armada española

Esta semana nos hemos ido hasta Saint Tropez para navegar a bordo de uno de los 'pepinos' más espectaculares de la nueva temporada de regatas: el increíble Magic Carpet. Durante la travesía charlamos con Carlos Hernández, Willy Altadill y el legendario navegante Marcel Van Triest, que nos detallan todos los secretos y novedades de este increíble 100 pies diseño de Guillaume Verdier. Luis Faguás nos cuenta, entre otras muchas cosas, cuánto cuesta un IQFoil.

Esta semana os traemos una de las historias más chulas con las que nos hemos topado en los últimos meses. Se trata de las peripecias de Uri, Carmen y Leo, la familia que vive surcando los mares en el velero Forquilla desde que nació el pequeño de la familia. El mejor titular es que han tenido el valor para embarcarse en un proyecto de vida con el que estoy seguro que soñamos la enorme mayoría de los oyentes de este Role. Luis Faguás repasa en detalle los nombres más destacados de Matanzas.

#204. La historia del Forquilla: cómo vivir surcando los mares con un bebé a bordo

Esta semana os traemos una de las historias más chulas con las que nos hemos topado en los últimos meses. Se trata de las peripecias de Uri, Carmen y Leo, la familia que vive surcando los mares en el velero Forquilla desde que nació el pequeño de la familia. El mejor titular es que han tenido el valor para embarcarse en un proyecto de vida con el que estoy seguro que soñamos la enorme mayoría de los oyentes de este Role. Luis Faguás repasa en detalle los nombres más destacados de Matanzas.

Hola! 
Aca les traigo un análisis entero de los partidos de ida en las copas del viejo continente como la Champions League, la Europa League y la Conference League mirando los goles, la situación de cada club y el jugador clave para llegar hasta la gloria máxima de cada competencia.
 
TIEMPOS
- Análisis Champions League (3:00 - 15:49)
- Análisis Europa League (15:50 - 28:35)
- Análisis Conference League (28:36 - 34:04)
 
 
Si te gustaron estas lecturas podes seguirme en las redes sociales como:
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Escúchalo y difundilo para expandirnos a todo el mundo que ama este deporte!
 
Un saludo y cuídense!

Análisis Copas Europeas - Partidos de Ida

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Aca les traigo un análisis entero de los partidos de ida en las copas del viejo continente como la Champions League, la Europa League y la Conference League mirando los goles, la situación de cada club y el jugador clave para llegar hasta la gloria máxima de cada competencia.

TIEMPOS
- Análisis Champions League (3:00 - 15:49)
- Análisis Europa League (15:50 - 28:35)
- Análisis Conference League (28:36 - 34:04)


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Tienen en su haber desde los foils del Luna Rossa, uno de los barcos de la Copa América que se celebra ahora en Nueva Zelanda, hasta el secreto para hacer volar a un taxi parisino por el río Sena. Mario Caponnetto y Francis Hueber son los protagonistas de la tercera entrega de las entrevistas del Role, y lideran la innovación desde sus oficinas en la Marina de Valencia.

#3. Caponnetto y Hueber o cómo volar sobre el agua

Tienen en su haber desde los foils del Luna Rossa, uno de los barcos de la Copa América que se celebra ahora en Nueva Zelanda, hasta el secreto para hacer volar a un taxi parisino por el río Sena. Mario Caponnetto y Francis Hueber son los protagonistas de la tercera entrega de las entrevistas del Role, y lideran la innovación desde sus oficinas en la Marina de Valencia.

In this engaging session, Cristiano Ronaldo sits down with Binance to answer questions from the community, providing fans with a unique opportunity to learn more about the football legend. From his thoughts on the future of football and personal experiences to insights about his training regimen and life off the pitch, Ronaldo shares candid responses that reveal his personality and passion for the sport. This interactive format allows fans to connect with CR7 on a more personal level, showcasing his openness and willingness to engage with his supporters. Don't miss this chance to hear from one of the greatest footballers of all time as he answers your burning questions!

Ask Cristiano Ronaldo Anything with Binance

In this engaging session, Cristiano Ronaldo sits down with Binance to answer questions from the community, providing fans with a unique opportunity to learn more about the football legend. From his thoughts on the future of football and personal experiences to insights about his training regimen and life off the pitch, Ronaldo shares candid responses that reveal his personality and passion for the sport. This interactive format allows fans to connect with CR7 on a more personal level, showcasing his openness and willingness to engage with his supporters. Don't miss this chance to hear from one of the greatest footballers of all time as he answers your burning questions!

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1. Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

Top 5 de las mejores carreras de Checo Pérez en f1

Este primer podcast pertenece a la seccio?n de rankings y tops de la F1.Y en este su primer episodio de 20 minutos se desarrolla una pla?tica casual entre dos aficionados, pero igualmente conocedores de la Fo?rmula 1, la pla?tica se lleva entre la host del podcast, Alexia Corte?s, que en este caso soy yo y su invitado especial, Ramo?n Gonza?lez, un estudiante de ingenieri?a meca?nica de la Universidad de las Ame?ricas Puebla. En esta pla?tica se dara?n a conocer las 5 mejores carreras del piloto mexicano Checo Pe?rez posicionadas de la menos a la ma?s significativa segu?n nuestro criterio, pero adema?s brinda un breve resumen de cada carrera con su respectivo ana?lisis profundo y opiniones de cada una de ellas. La primera carrera que se menciona es la del puesto nu?mero 5, el Gran Premio de Azerbaiya?n 2021, que fue la primera victoria que tuvo Checo Pe?rez con la escuderi?a Redbull.
Seguido de este, va el Gran Premio de Singapur 2022, que es el que se lleva el puesto 4. En continuacio?n, sigue el Gran Premio de Abu Dabhi 2021 en el puesto 3, la carrera que lo salvo de la salida de F1 y para finalizar en el puesto 2, el Gran Premio de Mo?naco 2022, donde hizo un milagro para poder acabar la carrera. Y para cerrar con broche de oro, en el puesto nu?mero uno, siendo la mejor carrera de Checo Pe?rez, el Gran premio de Sakhir 2020, cuando remonto del u?ltimo al primer puesto.
En el podcast tambie?n se incluyen una serie de comerciales promocionales para 3 marcas diferentes pero compatibles con el tema de la Fo?rmula 1; RumRum, una marca de neuma?ticos; PowerMax, una bebida energe?tica y Ticketsport, una tienda en li?nea de boletos para ver deportes.

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

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<h2>¿Por qué invierto en MetaSoccer?</h2>
<ul>
<li>La comunidad</li>
<li>Proyecto con bajo interés especulativo</li>
<li>El equipo</li>
<li>Me estoy divirtiendo como nunca</li>
<li>Lo que no me interesa</li>
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<h2>Errores que he cometido</h2>
<ul>
<li>El FOMO</li>
<li>La estratega también falla</li>
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Nos vemos en los despachos y en el campo.

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Lo que no me interesa

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Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

RUTH BEITIA

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

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