Esta semana damos un giro de timón a La Bitácora del Role para adentrarnos en el mundo de la pesca y escuchar el relato de cómo es posible pescar un atún de 350 kilos por parte de su autor, Adrián Vidal. La Marina de València acoge el Water Fest y Luis Faguás nos acerca la actualidad del windsurf.

#70. ¿Cómo se pesca un atún de 350 kilos?

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The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

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Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

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Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a common challenge: podfade. This term describes when a podcast gradually or suddenly&hellip;

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Hoy os traigo algo de reflexión que bien podría ser un episodio de mi podcast Premium.+ Hablo de la decisión de RNE Audio sobre capar el alcance de sus producciones de audio a solamente su plataforma+ Pongo encima de la mesa dudas sobre la academia del audioEspero que os ayude a manteneros al día y crearos preguntas propias.Nos vemos, si quieres, en el premium.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://www.quieroserpodcaster.com/premium">www.quieroserpodcaster.com/premium</a>Y el 6 de Septiembre en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://Podtalks.es">Podtalks.es</a>

Comendando la actualidad: RNE Audio y los feeds, la academia del audio

Hoy os traigo algo de reflexión que bien podría ser un episodio de mi podcast Premium.+ Hablo de la decisión de RNE Audio sobre capar el alcance de sus producciones de audio a solamente su plataforma+ Pongo encima de la mesa dudas sobre la academia del audioEspero que os ayude a manteneros al día y crearos preguntas propias.Nos vemos, si quieres, en el premium.www.quieroserpodcaster.com/premiumY el 6 de Septiembre en Podtalks.es

🚀 ¡Descubre el ranking definitivo de las series Live Action de Star Wars y el gran debate que sacude al fandom!🔴 No te quedes con ganas de más Star Wars. Recibe una edición extra recibiendo El Manifiesto de Nemik en tu email.Es gratis 👉 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://elpodcastquefaltaba.substack.com/">https://elpodcastquefaltaba.substack.com/</a>En este episodio, nos sumergimos en un ranking sin filtro de todas las series de Star Wars en acción real, desde la peor hasta la mejor, según nosotros mismos.Analizamos, debatimos y compartimos nuestras opiniones más honestas sobre cada producción, revelando qué series realmente valen la pena y cuáles se quedaron cortas en el universo galáctico.En este episodio escucharás:<ul><li>Qué series de Star Wars ocupan los primeros y últimos puestos en el ranking definitivo y por qué.</li><li>Las diferencias de criterio entre críticos y fandom a la hora de puntuar cada serie.</li><li>El debate sobre las sorpresas en las nominaciones a los premios Emmy, especialmente con Andor y The Acolyte.</li><li>Los puntos fuertes y los errores más notorios de las últimas producciones de la franquicia, incluyendo anécdotas, opiniones personales y detalles que no encontrarás en otros análisis.</li></ul>Si te apasiona la saga y quieres estar al día sobre cuáles series merecen tu tiempo —y cuáles no—, este capítulo es tu guía imprescindible.Únete y déjate llevar por una conversación auténtica, divertida y apasionada sobre la galaxia muy, muy lejana.<hr>Ve hasta el momento que quieres escuchar:00:00 Nos saludamos y hablamos sobre cualquier cosa.03:54 El ranking de las 7 series de Star Wars ordenadas de peor a mejor.49:58 Las 14 nominaciones al EMMY de Andor y la ninguneada a Diego Luna.55:17 Comentarios de nuestra distinguida audiencia (y de Soccer).

RANKING: Este es el TOP de las mejores series de Star Wars

🚀 ¡Descubre el ranking definitivo de las series Live Action de Star Wars y el gran debate que sacude al fandom!🔴 No te quedes con ganas de más Star Wars. Recibe una edición extra recibiendo El Manifiesto de Nemik en tu email.Es gratis 👉 https://elpodcastquefaltaba.substack.com/En este episodio, nos sumergimos en un ranking sin filtro de todas las series de Star Wars en acción real, desde la peor hasta la mejor, según nosotros mismos.Analizamos, debatimos y compartimos nuestras opiniones más honestas sobre cada producción, revelando qué series realmente valen la pena y cuáles se quedaron cortas en el universo galáctico.En este episodio escucharás:Qué series de Star Wars ocupan los primeros y últimos puestos en el ranking definitivo y por qué.Las diferencias de criterio entre críticos y fandom a la hora de puntuar cada serie.El debate sobre las sorpresas en las nominaciones a los premios Emmy, especialmente con Andor y The Acolyte.Los puntos fuertes y los errores más notorios de las últimas producciones de la franquicia, incluyendo anécdotas, opiniones personales y detalles que no encontrarás en otros análisis.Si te apasiona la saga y quieres estar al día sobre cuáles series merecen tu tiempo —y cuáles no—, este capítulo es tu guía imprescindible.Únete y déjate llevar por una conversación auténtica, divertida y apasionada sobre la galaxia muy, muy lejana.Ve hasta el momento que quieres escuchar:00:00 Nos saludamos y hablamos sobre cualquier cosa.03:54 El ranking de las 7 series de Star Wars ordenadas de peor a mejor.49:58 Las 14 nominaciones al EMMY de Andor y la ninguneada a Diego Luna.55:17 Comentarios de nuestra distinguida audiencia (y de Soccer).

¿Comer sano te suena a tarea imposible entre el caos del día a día, las prisas, y ese “¿qué hay para cenar?” que te persigue cada noche?En este episodio me siento a charlar con Beatriz Rodríguez, más conocida en Instagram como <a target="_new" rel="noopener" class="" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://instagram.com/veafoodcoach">@beafoodcoach</a>, coach de salud y experta en transformar hábitos desde el realismo, el orden y la planificación bien entendida. Además de ser una gran profesional, es amiga personal y ha sido clave en mi propio proceso de reconciliación con la comida y con el tiempo que dedicamos a cuidarnos.Hablamos de cómo el orden y la planificación pueden ser tus mejores aliados para alimentarte mejor, ahorrar tiempo, reducir el estrés y, sí, hasta reconciliarte con tu nevera. Verás que no hace falta ser chef ni tener una cocina de Pinterest: lo que necesitas es estructura, estrategia… y un poco de humor.🍽 Trucos para planificar menús sin agobios 🛒 Consejos prácticos para organizar la compra 📦 Cómo ordenar tu despensa para comer mejor 🤯 Qué hacer cuando el caos emocional afecta a tu forma de comer 💡 Y muchas ideas para volver a disfrutar de la comida sin sentirte en un máster de nutriciónUn episodio para quienes buscan equilibrio entre el orden y la flexibilidad, entre cuidarse y no complicarse. Dale al play… y prepárate para comer mejor con menos esfuerzo y más cabeza.

Ep 35. T2. "Comer con orden" con Beatriz Rodríguez - @beafoodcoach

¿Comer sano te suena a tarea imposible entre el caos del día a día, las prisas, y ese “¿qué hay para cenar?” que te persigue cada noche?En este episodio me siento a charlar con Beatriz Rodríguez, más conocida en Instagram como @beafoodcoach, coach de salud y experta en transformar hábitos desde el realismo, el orden y la planificación bien entendida. Además de ser una gran profesional, es amiga personal y ha sido clave en mi propio proceso de reconciliación con la comida y con el tiempo que dedicamos a cuidarnos.Hablamos de cómo el orden y la planificación pueden ser tus mejores aliados para alimentarte mejor, ahorrar tiempo, reducir el estrés y, sí, hasta reconciliarte con tu nevera. Verás que no hace falta ser chef ni tener una cocina de Pinterest: lo que necesitas es estructura, estrategia… y un poco de humor.🍽 Trucos para planificar menús sin agobios🛒 Consejos prácticos para organizar la compra📦 Cómo ordenar tu despensa para comer mejor🤯 Qué hacer cuando el caos emocional afecta a tu forma de comer💡 Y muchas ideas para volver a disfrutar de la comida sin sentirte en un máster de nutriciónUn episodio para quienes buscan equilibrio entre el orden y la flexibilidad, entre cuidarse y no complicarse. Dale al play… y prepárate para comer mejor con menos esfuerzo y más cabeza.

Esta semana volvemos a recibir en la Bitácora del Role a Carlos Ruigómez, más conocido como Puro, uno de los profesionales más reconocidos en la vela internacional, para conocer de primera mano el regreso de la legendaria Admiral´s Cup. Con Puro hacemos un repaso por la Fastnet, que sale hoy, y por las decenas de españoles que navegan en la regata. Luis Faguás invita a Davide Zilli para contarnos el paso de la PWA por Fuerteventura.

#221. El regreso de la mítica Admiral’s Cup con Puro

Esta semana volvemos a recibir en la Bitácora del Role a Carlos Ruigómez, más conocido como Puro, uno de los profesionales más reconocidos en la vela internacional, para conocer de primera mano el regreso de la legendaria Admiral´s Cup. Con Puro hacemos un repaso por la Fastnet, que sale hoy, y por las decenas de españoles que navegan en la regata. Luis Faguás invita a Davide Zilli para contarnos el paso de la PWA por Fuerteventura.

📩 Si sigues pensando que el email ha muerto, lo tuyo no es marketing.Es espiritismo.Mientras tú bailas con el algoritmo, el email marketing sigue siendo el rey silencioso del ROI.No porque lo diga yo. Porque lo dicen los números (y un estudio de Maven Marketing).💡 ¿Y si calcularas lo que realmente te cuesta crear contenido en redes?Spoiler: no es gratis.Tu tiempo tampoco lo es.Este episodio no te va a vender el email marketing.Te va a enseñar por qué te sale carísimo ignorarlo.Dale al play y echa cuentas.Si no lo escuchas, luego no preguntes por qué no vendes.<img loading="lazy" src="https://mumbler-editor-images.s3.eu-west-1.amazonaws.com/editor-podcast-image/7eb9b673-fcfd-4091-9ae2-63aeab697db8/63f5247fbf5b84021a2da32d.png" alt="" width="1080" height="1350" style="aspect-ratio: 0.8; max-width: 100%; width: 1080px; margin: 2rem auto; display: block; height: auto;">_______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="ql-link" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe">Te invito a un </a>☕<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="ql-link" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe"> y te explico cómo.</a>_______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón verde y grande que te encuentras.

50 - El rey del ROI

📩 Si sigues pensando que el email ha muerto, lo tuyo no es marketing.Es espiritismo.Mientras tú bailas con el algoritmo, el email marketing sigue siendo el rey silencioso del ROI.No porque lo diga yo. Porque lo dicen los números (y un estudio de Maven Marketing).💡 ¿Y si calcularas lo que realmente te cuesta crear contenido en redes?Spoiler: no es gratis.Tu tiempo tampoco lo es.Este episodio no te va a vender el email marketing.Te va a enseñar por qué te sale carísimo ignorarlo.Dale al play y echa cuentas.Si no lo escuchas, luego no preguntes por qué no vendes._______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un ☕ y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón verde y grande que te encuentras.

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 42: La importancia del Mac en Rossellimac

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

De los principales gastos de la luz en casa, el servidor es el que más me consume, ¿me merece la pena?Métodos de contacto <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="brut.ooo">brut.ooo</a>

¿Merece la pena tener un servidor 24/7?

De los principales gastos de la luz en casa, el servidor es el que más me consume, ¿me merece la pena?Métodos de contacto brut.ooo

Hoy te vengo a contar que hubo gentes que se dejaron los cuernos en inventar cosas y que nosotros ahora las usamos como el culo.Si este podcast te da la vida, devuélvesela tú también. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marcoscastellano.mumbler.io/p/dandole-al-pico">Apóyalo aquí</a>.

Inventos que llegaron para quedarse y no usamos bien

Hoy te vengo a contar que hubo gentes que se dejaron los cuernos en inventar cosas y que nosotros ahora las usamos como el culo.Si este podcast te da la vida, devuélvesela tú también. Apóyalo aquí.

Esta semana vuelve nuestra sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien analizamos el momentazo que estamos viviendo en la vela de crucero en España en pleno apogeo de la temporada, con el Trofeo de la Reina ya concuido y la Copa del Rey Mapfre a la vuelta de la esquina. Darío D’Atri nos cuenta los entresijos de un pionero catamarán que se desarrolla en Barcelona con impresión 3D. Luis Faguás nos hace un completo repaso a lo que dio de si la estelar cita de Pozo Izquierdo.

#220. El apogeo de la temporada de crucero con Luis Martínez Doreste

Esta semana vuelve nuestra sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien analizamos el momentazo que estamos viviendo en la vela de crucero en España en pleno apogeo de la temporada, con el Trofeo de la Reina ya concuido y la Copa del Rey Mapfre a la vuelta de la esquina. Darío D’Atri nos cuenta los entresijos de un pionero catamarán que se desarrolla en Barcelona con impresión 3D. Luis Faguás nos hace un completo repaso a lo que dio de si la estelar cita de Pozo Izquierdo.

Esta semana recibimos a Dídac Costa y Guillermo Cañardo para que nos cuenten su última locura, una de las que nos encantan en este Role: han navegado desde Barcelona hasta Menorca en patín catalán. También sube a nuestra cubierta Andrés Rodríguez porque ya está en los kioscos el nuevo número en papel de Nautik Magazine y estamos encantados con el resultado. Luis Faguás nos relata las nucleares condiciones de viento que han tenido en Pozo Izquierdo.

#219. En patín catalán de Barcelona a Menorca y el nuevo número de Nautik

Esta semana recibimos a Dídac Costa y Guillermo Cañardo para que nos cuenten su última locura, una de las que nos encantan en este Role: han navegado desde Barcelona hasta Menorca en patín catalán. También sube a nuestra cubierta Andrés Rodríguez porque ya está en los kioscos el nuevo número en papel de Nautik Magazine y estamos encantados con el resultado. Luis Faguás nos relata las nucleares condiciones de viento que han tenido en Pozo Izquierdo.

Esta semana regresamos al Real Club Náutico de Valencia para asistir a la 26ª edición del Trofeo SM La Reina, donde charlamos con su director, Rafa Chirivella, y con la presidenta del club, Marisa Arlandis, así como con la fotógrafa María Muiña, premio de comunicación 2025. Joan Cardona nos cuenta sobre la victoria española en el mundial de J70 mixto. Luis Faguás y Rafa Cerveró nos traen la previa de Pozo Izquierdo.

#218. Amarramos en el Trofeo SM la Reina

Esta semana regresamos al Real Club Náutico de Valencia para asistir a la 26ª edición del Trofeo SM La Reina, donde charlamos con su director, Rafa Chirivella, y con la presidenta del club, Marisa Arlandis, así como con la fotógrafa María Muiña, premio de comunicación 2025. Joan Cardona nos cuenta sobre la victoria española en el mundial de J70 mixto. Luis Faguás y Rafa Cerveró nos traen la previa de Pozo Izquierdo.

Esta semana amarramos en el Club Náutico Moraira para participar en el cariñoso homenaje que le brindaron al gran Pepe Ribes y aprovechamos para charlar con su presidente, Juan Vicente Oller, y su director, Andrés Rivero, sobre el 50 aniversario del club. También zarpamos hasta la Base Mini Barcelona para charlar con Gráinne Costigan y Vicente Chrapkowski sobre la Mini Transat, para la que quedan menos ya de 100 días. Luis Faguás nos trae la última hora sobre Pozo Izquierdo.

#217. Con Pepe Ribes en el Náutico Moraira y 100 días para la Mini Transat

Esta semana amarramos en el Club Náutico Moraira para participar en el cariñoso homenaje que le brindaron al gran Pepe Ribes y aprovechamos para charlar con su presidente, Juan Vicente Oller, y su director, Andrés Rivero, sobre el 50 aniversario del club. También zarpamos hasta la Base Mini Barcelona para charlar con Gráinne Costigan y Vicente Chrapkowski sobre la Mini Transat, para la que quedan menos ya de 100 días. Luis Faguás nos trae la última hora sobre Pozo Izquierdo.

Esta semana la Bitácora va de navegantes oceánicas y de premios. Sin pretenderlo, ha coincidido que nuestras protagonistas de este Role sean Aina Bauzá y Pilar Pasanau, que andan metidas en dos proyectos preciosos de navegación oceánica. Y el Ayuntamiento de Valencia ha concedido un nuevo premio al Role por promover la realidad deportiva de la ciudad.

#216. Aina Bauzá, Pilar Pasanau y otro premio al Role

Esta semana la Bitácora va de navegantes oceánicas y de premios. Sin pretenderlo, ha coincidido que nuestras protagonistas de este Role sean Aina Bauzá y Pilar Pasanau, que andan metidas en dos proyectos preciosos de navegación oceánica. Y el Ayuntamiento de Valencia ha concedido un nuevo premio al Role por promover la realidad deportiva de la ciudad.

Esta semana se suben a la cubierta del Role dos personajes que están de plena actualidad y que proceden de entornos muy diferentes. El primero es Joel Rodríguez, controlador de vuelo del equipo español de SailGP, que con su pericia se ha convertido en una de las armas secretas de los gallos para dominar el circuito en las últimas semanas. El segundo es Albert Bertran, presidente ejecutivo de Port de Sitges, una de las joyas de la costa catalana que está de enhorabuena porque celebran su 50 aniversario culminando una espectacular remodelación. Luis Faguás nos cuenta los detalles del spot griego en el que ha pasado la última semana.

#215. Los 50 años de Port de Sitges y el arma secreta de SailGP

Esta semana se suben a la cubierta del Role dos personajes que están de plena actualidad y que proceden de entornos muy diferentes. El primero es Joel Rodríguez, controlador de vuelo del equipo español de SailGP, que con su pericia se ha convertido en una de las armas secretas de los gallos para dominar el circuito en las últimas semanas. El segundo es Albert Bertran, presidente ejecutivo de Port de Sitges, una de las joyas de la costa catalana que está de enhorabuena porque celebran su 50 aniversario culminando una espectacular remodelación. Luis Faguás nos cuenta los detalles del spot griego en el que ha pasado la última semana.

Esta semana regresamos a uno de los enclaves favoritos de este Role, el Monte Real Club de Yates de Baiona para entrevistar a su presidente, José Luis Álvarez, y a Agustín Zulueta, director general de las 52 Super Series que se están celebrando en aguas de las Rías Baixas. Luis Faguás repasa la espectacular celebración de Le Defi con 1400 windsurfistas.

#214. Regresamos a Baiona con las 52 Super Series

Esta semana regresamos a uno de los enclaves favoritos de este Role, el Monte Real Club de Yates de Baiona para entrevistar a su presidente, José Luis Álvarez, y a Agustín Zulueta, director general de las 52 Super Series que se están celebrando en aguas de las Rías Baixas. Luis Faguás repasa la espectacular celebración de Le Defi con 1400 windsurfistas.

Es casi tan difícil pronunciar su apellido como imitar sus creaciones. El argentino Juan Kouyoumdjian es el mejor diseñador de veleros de competición del mundo, y sus creaciones están marcadas por su singularidad a todos los niveles, de ahí que sea conocido como el Picasso del Mar.

#1. Juan Kouyoumdjian, el Picasso del Mar

Es casi tan difícil pronunciar su apellido como imitar sus creaciones. El argentino Juan Kouyoumdjian es el mejor diseñador de veleros de competición del mundo, y sus creaciones están marcadas por su singularidad a todos los niveles, de ahí que sea conocido como el Picasso del Mar.

¡Hola!
 
Les traigo un nuevo episodio sobre los cuartos de final por el mundial de Qatar 2022 con:
<ul>
<li>Partidos de alta tensión.</li>
<li>Penales claves.</li>
<li>Sorpresas a nivel continental. </li>
<li>Eliminaciones dolorosas. </li>
</ul>
 
Parte izquierda del cuadro
<ul>
<li>Países Bajos vs Argentina</li>
<li>Croacia vs Brasil</li>
</ul>
 
Parte derecha del cuadro
<ul>
<li>Inglaterra vs Francia</li>
<li>Marruecos vs Portugal</li>
</ul>
 
 
Si te gustó este episodio podés escuchar más en plataformas como:
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Además, podés seguirme en mis redes sociales:
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Deja un comentario sobre que te pareció este episodio, te leo!
¡Un saludo!

Análisis Qatar 22' - Cuartos de Final

¡Hola!

Les traigo un nuevo episodio sobre los cuartos de final por el mundial de Qatar 2022 con:

Partidos de alta tensión.
Penales claves.
Sorpresas a nivel continental. 
Eliminaciones dolorosas. 


Parte izquierda del cuadro

Países Bajos vs Argentina
Croacia vs Brasil


Parte derecha del cuadro

Inglaterra vs Francia
Marruecos vs Portugal



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¿Cómo llega Argentina a su encuentro con Perú por los cuartos de final de la Copa América? Hacemos la previa hablando de cómo pensamos que será el partido y de los mejores momentos de Argentina contra Chile y Perú. También hablamos de la Eurocopa: La tremenda clasificación de España, el partidazo de Portugal y más. ¿Sabías que ya está la lista de convocados de la Selección Argentina para los Juegos Olímpicos? Nosotros sí y te contamos quienes son. Lleva el podcast a Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" target="_blank">https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f</a>

Argentina - Ecuador: Cuartos de final de la Copa América después de bajar a Chile y Perú

¿Cómo llega Argentina a su encuentro con Perú por los cuartos de final de la Copa América? Hacemos la previa hablando de cómo pensamos que será el partido y de los mejores momentos de Argentina contra Chile y Perú. También hablamos de la Eurocopa: La tremenda clasificación de España, el partidazo de Portugal y más. ¿Sabías que ya está la lista de convocados de la Selección Argentina para los Juegos Olímpicos? Nosotros sí y te contamos quienes son. Lleva el podcast a Spotify: https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022.
Estas son opiniones personales y sin fines de lucro sin ofender a nadie.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022

¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

Copa CONMEBOL Libertadores 2024

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

RUTH BEITIA

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

Bienvenidos a The Representative, el podcast sobre MetaSoccer.
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Yo soy Geroge Mendoza y este es uno de nuestros episodios premium de TR.
Agradecerte como siempre el apoyo al proyecto y comentarte que tienes acceso al canal privado de la comunidad en Telegram a través del link que te pongo en la descripción de este episodio.
Desde esta plataforma te avisaré de nuevos episodios, jugadores interesantes del mercado y también los sorteos de jugadores para este mes.
<h2>¿Por qué invierto en MetaSoccer?</h2>
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<li>La comunidad</li>
<li>Proyecto con bajo interés especulativo</li>
<li>El equipo</li>
<li>Me estoy divirtiendo como nunca</li>
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<h2>Errores que he cometido</h2>
<ul>
<li>El FOMO</li>
<li>La estratega también falla</li>
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Si te ha gustado, recuerda seguir el podcast desde Apple Podcast, Spotify o Ivoox para no perderte los siguientes.
Nos vemos en los despachos y en el campo.

[P] Por qué invertir en MetaSoccer

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La comunidad
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El equipo
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Lo que no me interesa

Errores que he cometido

El FOMO
La estratega también falla

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Nos vemos en los despachos y en el campo. 

#70. ¿Cómo se pesca un atún de 350 kilos?

Nacho Gómez-Zarzuela

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