Esta semana regresa el serial sobre la Copa América de Las Historias del Role con el episodio 14, que recoge otra hazaña inolvidable: la dulce venganza culminada por Dennis Conner que, tras perder la Jarra de las Cien Guineas en 1983 y quebrar una increíble racha de 132 años seguidos de victorias estadounidenses, la recuperó en la siguiente edición de 1987 en aguas australianas.

#14. 1987: La dulce venganza de Dennis Conner

Sports

La historia de la Copa América de vela, el torneo deportivo más antiguo del mundo, en 24 capítulos.

Historia de la Copa América

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Esta semana hablamos del error más común el día de tu examen.No es momento ya de aplicaciones de móviles.Necesitas papel y boli.Y este error no lo puedes cometer.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@todotemario.com">contacto@todotemario.com</a>

No puedes cometer este error el día de tu examen.

Esta semana hablamos del error más común el día de tu examen.No es momento ya de aplicaciones de móviles.Necesitas papel y boli.Y este error no lo puedes cometer.contacto@todotemario.com

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

#209. El Role, Allende los Mares y A son de mar

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 30 - Servicio Técnico

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://RSS.com">RSS.com</a> publicó el 21 de abril una entrada de blog muy interesante, con 7 pasos que cualquier hijo de vecino debe dar para coronar su podcast y hacer fama antes de echarse a la cama. Los hubieran publicado en 2017 y me quito de encima una curva BRUTAL de aprendizaje que a base de error y error he sufrido. Son valiosos consejos que reseñamos y matizamos.Enlace al blog de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://RSS.com">RSS.com</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://rss.com/blog/thinking-of-starting-a-podcast/">https://rss.com/blog/thinking-of-starting-a-podcast/</a>El tema del podcast es Johnny-B de Johnathon M. Horner Fortuna, California, Estados Unidos Atribución 4.0 Internacional <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/">https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/</a>

Tu podcast en 7 pasos

RSS.com publicó el 21 de abril una entrada de blog muy interesante, con 7 pasos que cualquier hijo de vecino debe dar para coronar su podcast y hacer fama antes de echarse a la cama. Los hubieran publicado en 2017 y me quito de encima una curva BRUTAL de aprendizaje que a base de error y error he sufrido. Son valiosos consejos que reseñamos y matizamos.Enlace al blog de RSS.comhttps://rss.com/blog/thinking-of-starting-a-podcast/El tema del podcast es Johnny-B de Johnathon M. Horner Fortuna, California, Estados Unidos Atribución 4.0 Internacional https://freemusicarchive.org/music/beat-mekanik/single/johnny-b/

<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f517.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Entre hilos y telares: el arte textil de Belategui RegueiroEn este nuevo episodio de Da Néboa Pódcast, nos adentramos en el universo del arte textil de la mano de Luisa Estévez y Óscar Montero, el dúo creativo detrás de Belategui RegueiroDesde su taller, fusionan tradición e innovación en cada pieza, utilizando materiales naturales como el lino, la seda o la alpaca, y apostando por la sostenibilidad con el reciclaje de neopreno y caucho.Con más de tres décadas de trayectoria, han representado a Galicia en ferias internacionales y han convertido el telar manual en una herramienta para crear arte contemporáneo.En esta conversación nos comparten su historia, su proceso creativo y su visión sobre el futuro de la artesanía textil.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2728.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Descubrirás:<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2705.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Cómo un encuentro casual con el telar cambió sus vidas.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2705.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> La importancia de preservar y modernizar las técnicas textiles tradicionales.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2705.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> El valor de la experimentación en la creación artesanal.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4a1.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Además, aprenderás:Momentos que no te puedes perder:00:00 El alma detrás de Belategui Regueiro: ¿quiénes son Luisa y Óscar?04:21 El origen del nombre Belategui Regueiro (un homenaje escondido)07:43 ¿Quieres empezar en la artesanía textil? Esto puede cambiar tu camino20:12 ¿Falta de inspiración? Aquí está la clave que usan los grandes artistas24:10 Neopreno, cámaras de bici y cintas de vídeo: así crean arte con materiales reciclados32:45 ¿Artesanos o artistas? Dualidades que definen la identidad creativa35:13 Conciliar vida, familia y arte: ¿realmente se puede?41:20 ¿Por qué la artesanía cuesta lo que cuesta? La verdad sobre el trabajo invisible48:00 ¿Nadie ve tu trabajo artesanal? Esto es lo que está funcionando hoy55:50 El brillante futuro de la artesanía gallega (y española)<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f9f6.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> La relación entre los materiales, la sostenibilidad y la identidad cultural.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f3a8.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Cómo integrar técnicas innovadoras como el teñido natural y la estampación botánica.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f30d.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> La clave para sobrevivir en un mundo dominado por el fast fashion.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f680.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Un episodio que nos sumerge en la belleza de la artesanía tejida con historia y pasión.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f3a7.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Dale al play y sumérgete en el universo de Belategui Regueiro.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f44b.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Si te inspira, comparte y únete a la conversación sobre el futuro de la artesanía textil.

CAPÍTULO #06 El arte textil de Belategui Regueiro

 Entre hilos y telares: el arte textil de Belategui RegueiroEn este nuevo episodio de Da Néboa Pódcast, nos adentramos en el universo del arte textil de la mano de Luisa Estévez y Óscar Montero, el dúo creativo detrás de Belategui RegueiroDesde su taller, fusionan tradición e innovación en cada pieza, utilizando materiales naturales como el lino, la seda o la alpaca, y apostando por la sostenibilidad con el reciclaje de neopreno y caucho.Con más de tres décadas de trayectoria, han representado a Galicia en ferias internacionales y han convertido el telar manual en una herramienta para crear arte contemporáneo.En esta conversación nos comparten su historia, su proceso creativo y su visión sobre el futuro de la artesanía textil. Descubrirás: Cómo un encuentro casual con el telar cambió sus vidas. La importancia de preservar y modernizar las técnicas textiles tradicionales. El valor de la experimentación en la creación artesanal. Además, aprenderás:Momentos que no te puedes perder:00:00 El alma detrás de Belategui Regueiro: ¿quiénes son Luisa y Óscar?04:21 El origen del nombre Belategui Regueiro (un homenaje escondido)07:43 ¿Quieres empezar en la artesanía textil? Esto puede cambiar tu camino20:12 ¿Falta de inspiración? Aquí está la clave que usan los grandes artistas24:10 Neopreno, cámaras de bici y cintas de vídeo: así crean arte con materiales reciclados32:45 ¿Artesanos o artistas? Dualidades que definen la identidad creativa35:13 Conciliar vida, familia y arte: ¿realmente se puede?41:20 ¿Por qué la artesanía cuesta lo que cuesta? La verdad sobre el trabajo invisible48:00 ¿Nadie ve tu trabajo artesanal? Esto es lo que está funcionando hoy55:50 El brillante futuro de la artesanía gallega (y española) La relación entre los materiales, la sostenibilidad y la identidad cultural. Cómo integrar técnicas innovadoras como el teñido natural y la estampación botánica. La clave para sobrevivir en un mundo dominado por el fast fashion. Un episodio que nos sumerge en la belleza de la artesanía tejida con historia y pasión. Dale al play y sumérgete en el universo de Belategui Regueiro. Si te inspira, comparte y únete a la conversación sobre el futuro de la artesanía textil.

<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f3af.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> ¿Cómo planear el segundo año de ESTE podcast sin perder la cabeza ni la constancia?Después de un año publicando más de 200 episodios diarios, te cuento en primera persona cómo estoy replanteando la estrategia y la planificación para que este segundo año sea más eficiente, creativo y sostenible.En este episodio aprenderás:<ul><li>Cómo diseñar una rutina de producción más organizada para evitar el estrés de grabar a último momento.</li><li>Por qué alternar formatos (episodios largos, slow content y entrevistas) puede revitalizar el podcast y atraer nuevas audiencias.</li><li>Estrategias prácticas para empezar a monetizar tu podcast sin depender solo de un feed premium.</li><li>Cómo definir y lanzar nuevos proyectos o colaboraciones sin dispersar tu energía ni saturar tu feed principal.</li></ul>Escuchar este episodio te dará ideas prácticas y accionables para planificar el crecimiento de tu podcast en el segundo año, optimizar tu tiempo, diversificar tu contenido y empezar a monetizar de forma auténtica, todo mientras mantienes la constancia y el entusiasmo por crear.

De la constancia al caos: Mi plan imperfecto para el año dos del podcast

 ¿Cómo planear el segundo año de ESTE podcast sin perder la cabeza ni la constancia?Después de un año publicando más de 200 episodios diarios, te cuento en primera persona cómo estoy replanteando la estrategia y la planificación para que este segundo año sea más eficiente, creativo y sostenible.En este episodio aprenderás:Cómo diseñar una rutina de producción más organizada para evitar el estrés de grabar a último momento.Por qué alternar formatos (episodios largos, slow content y entrevistas) puede revitalizar el podcast y atraer nuevas audiencias.Estrategias prácticas para empezar a monetizar tu podcast sin depender solo de un feed premium.Cómo definir y lanzar nuevos proyectos o colaboraciones sin dispersar tu energía ni saturar tu feed principal.Escuchar este episodio te dará ideas prácticas y accionables para planificar el crecimiento de tu podcast en el segundo año, optimizar tu tiempo, diversificar tu contenido y empezar a monetizar de forma auténtica, todo mientras mantienes la constancia y el entusiasmo por crear.

Capítulo 249 en el que reflexiono sobre el triunfo del audio en la jornada de apagón del pasado lunes. El tema central es un vídeo de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="http://rss.com">rss.com</a> con cinco metas para los podcasters en 2025; analizo su propuesta, que tiene mucho que ver con el marketing de sus propias funcionalidades, y hago una profunda reflexión sobre la conveniencia (o no) de cada una de esas metas.

Cinco metas para los podcasters en 2025

Capítulo 249 en el que reflexiono sobre el triunfo del audio en la jornada de apagón del pasado lunes. El tema central es un vídeo de rss.com con cinco metas para los podcasters en 2025; analizo su propuesta, que tiene mucho que ver con el marketing de sus propias funcionalidades, y hago una profunda reflexión sobre la conveniencia (o no) de cada una de esas metas.

¿Qué pasa cuando marcas tradicionales y consolidadas como Tefal, Tous y Casa del Libro apuestan de verdad por la inteligencia artificial en eCommerce? Que consiguen superpoderes y todo cambia. En esta mesa redonda con Eloy Mariaud de Casa del Libro, Berta Sanmartí de Tous y Sol López de Tefal, moderada por Frankie Carrero de AI Hackers, descubrirás:<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Casos reales de uso de IA generativa y predictiva aplicados a atención al cliente, generación de audiencias, automatización de procesos y creación de contenido.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Errores y aprendizajes: ¿Qué proyectos fallaron y qué lecciones valiosas dejaron?<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Retos actuales: Desde la integración tecnológica hasta el cambio cultural necesario para adoptar la IA en las empresas.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> El futuro próximo: Tiendas 100% impulsadas por IA, experiencias ultra personalizadas, automatización de contenidos… ¿Qué veremos en los próximos 12 meses?<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f916.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Reflexiones sobre el impacto laboral de la IA: ¿nos transformará o nos reemplazará?Una conversación honesta, práctica y llena de ejemplos útiles para entender cómo la inteligencia artificial está revolucionando el eCommerce… y cómo prepararte para lo que viene.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f514.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> ¡Suscríbete para no perderte más contenido sobre IA y negocios digitales!<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f4e7.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Nuestra newsletter: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://tertulia.mumbler.io">https://tertulia.mumbler.io</a>

IA en eCommerce: Casos reales con Tous, Casa del Libro y Tefal

¿Qué pasa cuando marcas tradicionales y consolidadas como Tefal, Tous y Casa del Libro apuestan de verdad por la inteligencia artificial en eCommerce? Que consiguen superpoderes y todo cambia. En esta mesa redonda con Eloy Mariaud de Casa del Libro, Berta Sanmartí de Tous y Sol López de Tefal, moderada por Frankie Carrero de AI Hackers, descubrirás: Casos reales de uso de IA generativa y predictiva aplicados a atención al cliente, generación de audiencias, automatización de procesos y creación de contenido. Errores y aprendizajes: ¿Qué proyectos fallaron y qué lecciones valiosas dejaron? Retos actuales: Desde la integración tecnológica hasta el cambio cultural necesario para adoptar la IA en las empresas. El futuro próximo: Tiendas 100% impulsadas por IA, experiencias ultra personalizadas, automatización de contenidos… ¿Qué veremos en los próximos 12 meses? Reflexiones sobre el impacto laboral de la IA: ¿nos transformará o nos reemplazará?Una conversación honesta, práctica y llena de ejemplos útiles para entender cómo la inteligencia artificial está revolucionando el eCommerce… y cómo prepararte para lo que viene. ¡Suscríbete para no perderte más contenido sobre IA y negocios digitales! Nuestra newsletter: https://tertulia.mumbler.io

Esta semana concluimos el serial sobre la historia de la Copa América de Las Historias del Role con el 24º y último episodio, que trata sobre la última edición disputada en 2021 en Auckland. El guión de este capítulo ha sido muy diferente al de los anteriores, ya que esta la cubrimos en directo en la Bitácora del Role. Dedicamos los episodios 4, 5, 6, 7, 8 y 9 practicamente al completo al desenlace de esta Copa América, con lo que si queréis empaparos de todos los detalles de esa edición, os invito a que recuperéis esos capítulos; los emitimos entre el 27 de febrero y el 3 de abril de 2021.
En todo caso, la victoria del New Zealand frente al Luna Rossa acabo con un desenlace espectacular para España; los kiwis no sacaron el dinero suficiente en su país para defender la Jarra, sacaron la sede a concurso y Barcelona acabó ganando la carrera por albergar la edición de 2024.

#24. 2021: New Zealand retiene la Jarra antes de traérsela a Barcelona

Esta semana estrenamos el penúltimo episodio del serial de las historias del Role sobre la Copa América, que versa sobre la 35ª edición de la competición disputada en 2017 en Bermudas. El New Zealand recuperó la Jarra de las Cien Guineas dando una auténtica exhibición de ingenio y tirando de ciclistas para darle la potencia necesaria al barco. Recuperamos una interesantísima charla en el Sail IN Festival de Luis Sáenz Mariscal, testigo de privilegio como abogado de los kiwis, en la que relata las interioridades de este histórico triunfo.

#23. 2017. Nueva Zelanda recupera la Copa América tirando de ingenio… y ciclistas

La 34º edición de la Copa América supuso el regreso de la Jarra a los Estados Unidos, concretamente a San Diego, donde no se disputaba desde 1995. El Oracle apostó por la introducción de los catamaranes foileadores que marcarían la historia de la vela a partir de ese momento y protagonizó la mayor remontada de la historia del deporte, reteniendo la Jarra por 9-8 ante el New Zealand pese a haber ido perdiendo por 1-8. Manolo Ruiz de Elvira, diseñador del Oracle, nos cuenta las claves de esta espectacular remontada.

#22. 2013: Oracle realiza la mayor remontada de la historia de la Copa América -y del deporte-

La edición de Copa América de 2010 fue tan atípica que se podría escribir un libro alrededor de su increíble desarrollo. Bueno, de hecho se ha escrito: ‘La maté porque era mía’, de Jaume Soler. Una fatal decisión por parte del equipo español de desafiar al Alinghi con un club náutico sin barcos y creado expresamente para la ocasión acabó con el futuro de la Copa en manos de la Corte Suprema de Nueva York y con una batalla a dos entre Alinghi y Oracle al mejor de tres regatas en aguas de Valencia. Si quieren saber más, pasen y escuchen, porque este vigésimoprimer capítulo del serial sobre la Copa América de Las Historias del Role no tiene desperdicio…

#21. 2010: La Copa América más atípica de la historia

El 26 de noviembre de 2003, la Sociedad Náutica de Ginebra anunciaba a Valencia como sede de la 32ª edición de la Copa America. El salto que pegó Rita Barberá en el balcón del Ayuntamiento es una de las fotografías más icónicas de los últimos años y sirvió como pistoletazo de salida para la mejor edición de la historia de la competición según reconoce unánimemente la comunidad internacional de la vela.
La Marina de València nació precisamente para albergar la competición, en la que deportivamente el Alinghi revalidó título y el Desafío Español cuajó un excelente papel, llegando a semifinales. Este episodio, mucho más largo de lo habitual por la importancia de esta edición para la vela española, cuenta con las reflexiones de Agustín Zulueta, CEO del Desafío, y con una entrevista en profundidad con Cristóbal Grau, concejal de Deportes en la época, en la que desvela todos los detalles de la candidatura valenciana desde el minuto cero.

#20. 2007: Valencia alberga la mejor Copa América de la historia

El decimonoveno episodio del serial sobre la Copa América de las Historias del Role relata la trigésimoprimera edición de la competición, que tuvo lugar en Auckland (Nueva Zelanda) en 2003. Esta edición acoge el ejemplo más potente de lo que es la competición deportiva más antigua del mundo. Es la historia de cómo Suiza, un pequeño país centroeuropeo sin acceso al mar y sin una tradición náutica reconocida internacionalmente consigue llevarse el trofeo mas codiciado por todos los dueños del mundo. El multimillonario más rico de Suiza, Ernesto Bertarelli, fichó y nacionalizó ofreciéndoles unas condiciones astronómicas a todos los capos del New Zealand, liderados por Russell Coutts, que pasaron, casi de un día para otro, de ser unos auténticos héroes en Nueva Zelanda a convertirse en los deportistas mas odiados de la historia del país.

#19. 2003: Cómo Bertarelli logró que un país sin mar ganara la Copa América

En el capítulo 18 del serial sobre la Copa América de Las Historias del Role, aterrizamos por fin en el siglo XXI con la trigésima edición de la competición, celebrada en Auckland (Nueva Zelanda) en el año 2000. Los dos datos más llamativos de este edición son que va a ser la primer ocasión en la que un velero de los Estados Unidos no dispute la gran final de la Copa América, pese a que llevaron hasta cinco candidatos a la Copa Louis Vuitton, y que por primera vez un país que no sean los Estados Unidos va a defender con éxito la Jarra de las Cien Guineas. España participó por tercera vez consecutiva con el Bravo España en una edición marcada por el trágico fallecimiento de Martín Wizner durante un entrenamiento en Valencia.

#18. 2000: Nueva Zelanda, primer país no estadounidense que defiende la Copa América

En 1995, Nueva Zelanda se convierte en el segundo país de la historia en arrebatarle la Copa América a los Estados Unidos después de que Australia abriera la veda en 1983. En este capítulo 17 del serial sobre la historia de la lucha por la Jarra de las Cien Guineas, introducimos la figura de Sir Peter Blake, uno de los mejores navegantes de la historia, que lideró a los kiwis a un apabullante triunfo por 5-0 e inauguró una saga que llega hasta nuestros días. España hizo su segunda participación y el Mighty Mary hizo historia al convertirse en el primer equipo femenino de la historia de la competición.

#17. 1995: Sir Peter Blake arranca la leyenda de Nueva Zelanda

Dídac Costa habla en las distancias cortas como imaginamos. Despacito, conteniendo el volumen, pero con un brillo en los ojos al que acompaña una sonrisa discreta pero permanente. Tal y como prometimos cuando completó la hazaña de convertirse en el 21º navegante de la historia en acabar dos veces la Vendée Globe, El Role viajó hasta Barcelona para hacerle una entrevista reposada en un entorno inmejorable: la cabina de un viejo Contest de 32 pies.

#7. Dídac Costa: la sonrisa de un héroe tranquilo

Dídac Costa habla en las distancias cortas como imaginamos. Despacito, conteniendo el volumen, pero con un brillo en los ojos al que acompaña una sonrisa discreta pero permanente. Tal y como prometimos cuando completó la hazaña de convertirse en el 21º navegante de la historia en acabar dos veces la Vendée Globe, El Role viajó hasta Barcelona para hacerle una entrevista reposada en un entorno inmejorable: la cabina de un viejo Contest de 32 pies.

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

¡Saludos, bobos y bobas!Regresamos con este podcast para repasar la actualidad de la Selección Argentina y el presente de sus jugadores en los equipos Europeos.Además, rendimos un pequeño homenaje a César Luis Menotti.También hablamos de Muchachos, Elijo Creer y todas las películas/documentales sobre el mundial que vimos durante este tiempo.Y, por supuesto, palpitamos la Copa América.Timeline:00:00 Presentación02:00 El legado de César Luis Menotti10:00 Esto es cine: Todas las películas y documentales sobre la Selección Argentina en Qatar34:00 Dibu Martínez, Julián Álvarez y Alexis Mac Alliter la rompen en Europa.45:00 ¡Se viene la Copa América! ¿Cuáles son los rivales de Argentina?Lleva el podcast a Spotify: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f">https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f</a>

Episodio 4: La Copa América que viene, el Menotti que se va

¡Saludos, bobos y bobas!Regresamos con este podcast para repasar la actualidad de la Selección Argentina y el presente de sus jugadores en los equipos Europeos.Además, rendimos un pequeño homenaje a César Luis Menotti.También hablamos de Muchachos, Elijo Creer y todas las películas/documentales sobre el mundial que vimos durante este tiempo.Y, por supuesto, palpitamos la Copa América.Timeline:00:00 Presentación02:00 El legado de César Luis Menotti10:00 Esto es cine: Todas las películas y documentales sobre la Selección Argentina en Qatar34:00 Dibu Martínez, Julián Álvarez y Alexis Mac Alliter la rompen en Europa.45:00 ¡Se viene la Copa América! ¿Cuáles son los rivales de Argentina?Lleva el podcast a Spotify: https://open.spotify.com/show/6cxxdae8euEdZLbBomGXOx?si=572b717479714d8f

Esta es la introducción al podcast Patagonia LiVe hecho por mi, Lucas Vega.
Especifico de que va a tratar, como voy a distribuir los episodios, la duración de los mismos, que temas voy a tratar y el uso de las redes sociales sea para el Podcast o para el blog diario.&nbsp;
Espero que me acompañen en esta nueva experiencia como a mi porque estoy muy contento de hacer esto.&nbsp;
Un saludo!
Lu.&nbsp;

Introducción!

Esta es la introducción al podcast Patagonia LiVe hecho por mi, Lucas Vega.
Especifico de que va a tratar, como voy a distribuir los episodios, la duración de los mismos, que temas voy a tratar y el uso de las redes sociales sea para el Podcast o para el blog diario. 
Espero que me acompañen en esta nueva experiencia como a mi porque estoy muy contento de hacer esto. 
Un saludo!
Lu. 

In this thought-provoking discussion, Cristiano Ronaldo shares his insights on who could be the next football superstar to inherit the throne of the sport. With emerging talents like Kylian Mbappé, Lamine Yamal, and Jude Bellingham making waves in the football world, Ronaldo gives his perspective on their potential and what it takes to reach the pinnacle of the game. Drawing from his own experience as one of the greatest players of all time, CR7 discusses the qualities needed to dominate football at the highest level and who he believes is best positioned to become the next global icon.

Mbappé, Lamine, Bellingham.. Who will be the heir to the throne in Football?

In this thought-provoking discussion, Cristiano Ronaldo shares his insights on who could be the next football superstar to inherit the throne of the sport. With emerging talents like Kylian Mbappé, Lamine Yamal, and Jude Bellingham making waves in the football world, Ronaldo gives his perspective on their potential and what it takes to reach the pinnacle of the game. Drawing from his own experience as one of the greatest players of all time, CR7 discusses the qualities needed to dominate football at the highest level and who he believes is best positioned to become the next global icon.

Bienvenidos a The Representative, el podcast sobre MetaSoccer.
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Yo soy Geroge Mendoza y este es uno de nuestros episodios premium de TR.
Agradecerte como siempre el apoyo al proyecto y comentarte que tienes acceso al canal privado de la comunidad en Telegram a través del link que te pongo en la descripción de este episodio.
Desde esta plataforma te avisaré de nuevos episodios, jugadores interesantes del mercado y también los sorteos de jugadores para este mes.
<h2>¿Por qué invierto en MetaSoccer?</h2>
<ul>
<li>La comunidad</li>
<li>Proyecto con bajo interés especulativo</li>
<li>El equipo</li>
<li>Me estoy divirtiendo como nunca</li>
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Si te ha gustado, recuerda seguir el podcast desde Apple Podcast, Spotify o Ivoox para no perderte los siguientes.
Nos vemos en los despachos y en el campo.&nbsp;

[P] Por qué invertir en MetaSoccer

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¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

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Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022.
Estas son opiniones personales y sin fines de lucro sin ofender a nadie.

#14. 1987: La dulce venganza de Dennis Conner

Nacho Gómez-Zarzuela

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