Esta semana se vuelve a subir a La Bitácora del Role uno de los grandes iconos de la vela española en los últimos lustros, el campeón olímpico Iker Martínez. Tras pasar unos años un tanto apartado de los focos y mudarse a Fuerteventura, Iker vuelve a la vela oceánica para competir en la Transat Jacques Vabre junto a Sebastian Simon en un IMOCA 60. Luis Faguás nos trae la actualidad de la prueba de olas de Maui.

#138. Iker Martínez vuelve a la vela oceánica

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El Role

The biggest challenge for any podcaster today isn’t creating good content, but getting more people to consistently discover and listen to that content. The&hellip;

El podcasting es una de las formas de comunicación y entretenimiento más populares y con mayor proyección del momento. De hecho, cada vez más&hellip;

Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and knowledge—it’s undeniable. Even so, the podcast production costs are lower than&hellip;

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Esta semana la Bitácora va de navegantes oceánicas y de premios. Sin pretenderlo, ha coincidido que nuestras protagonistas de este Role sean Aina Bauzá y Pilar Pasanau, que andan metidas en dos proyectos preciosos de navegación oceánica. Y el Ayuntamiento de Valencia ha concedido un nuevo premio al Role por promover la realidad deportiva de la ciudad.

#216. Aina Bauzá, Pilar Pasanau y otro premio al Role

Esta semana la Bitácora va de navegantes oceánicas y de premios. Sin pretenderlo, ha coincidido que nuestras protagonistas de este Role sean Aina Bauzá y Pilar Pasanau, que andan metidas en dos proyectos preciosos de navegación oceánica. Y el Ayuntamiento de Valencia ha concedido un nuevo premio al Role por promover la realidad deportiva de la ciudad.

En este episodio hablamos con Cristina Luca de Tena, CEO de Getlinko, sobre el futuro del SEO, el impacto de la inteligencia artificial en el marketing digital, y cómo las marcas pueden ganar visibilidad real en 2025. Cristina desmonta mitos sobre el linkbuilding, nos cuenta cómo nació Getlinko y qué está cambiando en la forma en que las personas descubren marcas, productos e ideas.👉 Temas que tocamos en la entrevista:¿Sigue vivo el SEO tradicional?Qué es el branded content efectivo hoyCómo se construye autoridad en medios digitalesEl papel de la IA en la nueva búsqueda online (GEO, OSO…)Cómo liderar en un entorno que cambia cada semanaConsejos para marcas pequeñas y emprendedores del marketing🔗 Descubre más sobre Getlinko: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://campaign.getlinko.com/radar-ia">https://getlinko.com</a>📲 Sigue a Cristina en LinkedIn: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.linkedin.com/in/cristina-luca-de-tena/">Linkedin</a>🎧 Suscríbete al podcast para más entrevistas sobre marketing, startups y visibilidad digital.

Cristina Luca de Tena CEO de Getlinko: El Futuro del SEO, la IA y el Linkbuilding

En este episodio hablamos con Cristina Luca de Tena, CEO de Getlinko, sobre el futuro del SEO, el impacto de la inteligencia artificial en el marketing digital, y cómo las marcas pueden ganar visibilidad real en 2025. Cristina desmonta mitos sobre el linkbuilding, nos cuenta cómo nació Getlinko y qué está cambiando en la forma en que las personas descubren marcas, productos e ideas.👉 Temas que tocamos en la entrevista:¿Sigue vivo el SEO tradicional?Qué es el branded content efectivo hoyCómo se construye autoridad en medios digitalesEl papel de la IA en la nueva búsqueda online (GEO, OSO…)Cómo liderar en un entorno que cambia cada semanaConsejos para marcas pequeñas y emprendedores del marketing🔗 Descubre más sobre Getlinko: https://getlinko.com📲 Sigue a Cristina en LinkedIn: Linkedin🎧 Suscríbete al podcast para más entrevistas sobre marketing, startups y visibilidad digital.

No te voy a dar fórmulas mágicas, pero sí la clave para que tus emails no pasen desapercibidos: el asunto. Si tu asunto no engancha, olvídate de que te lean. Te desvelo los siete tipos de asuntos que pueden disparar la apertura de tus emails. Escucha el episodio y, y llevarte ejemplos personalizados.Prepárate para que tus emails sean el centro de todas las miradas._______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe">Te invito a un </a><img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/2615.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/cafe"> y te explico cómo.</a>_______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo">https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo</a>______________PD: Recibe estos audios en formato email <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://marketinarium.com/">entrando a mi WEB</a> y pulsando el primer botón que te encuentras.

43 - El Asunto es el Asunto

No te voy a dar fórmulas mágicas, pero sí la clave para que tus emails no pasen desapercibidos: el asunto. Si tu asunto no engancha, olvídate de que te lean. Te desvelo los siete tipos de asuntos que pueden disparar la apertura de tus emails. Escucha el episodio y, y llevarte ejemplos personalizados.Prepárate para que tus emails sean el centro de todas las miradas._______________Soy Carmen, la DominatrIx de tu negocio.Tengo las claves para asentar los pilares de tu empresa en una base sólida y duradera.Te invito a un  y te explico cómo._______________Apóyame para que pueda seguir grabando estos latigazos que tanto necesitas patrocinándome desde este enlace:https://marketinarium.com/Jaaaadameaaargo______________PD: Recibe estos audios en formato email entrando a mi WEB y pulsando el primer botón que te encuentras.

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Peldaño 37 - Contenidos

La escalera es el podcast interno de Rossellimac.

Ya está servido El Destilado de esta semana. Exclusivo para los paladares más exigentes.En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar:<ul><li>Repaso a todos los LunesPodcasteros de la sexta temporada.</li><li>Los 20 episodios más votados del ciclo 24/25.</li><li>Objetivos cumplidos, patrocinios y producciones desde el verano pasado.</li><li>Cambios en la producción del podcast para la 7ª temporada.</li><li>Estadísticas, análisis y descargas de los 1200 episodios publicados hasta ahora.</li></ul>Que tengas un gran fin de semana y... ¡Gracias por tu suscripción! 😍

Episodio final de temporada: LunesPodcastero's, mejores episodios, objetivos, futuro y estadísticas

Ya está servido El Destilado de esta semana. Exclusivo para los paladares más exigentes.En este nuevo capitulo de El destilado del micrófono podrás escuchar:Repaso a todos los LunesPodcasteros de la sexta temporada.Los 20 episodios más votados del ciclo 24/25.Objetivos cumplidos, patrocinios y producciones desde el verano pasado.Cambios en la producción del podcast para la 7ª temporada.Estadísticas, análisis y descargas de los 1200 episodios publicados hasta ahora.Que tengas un gran fin de semana y... ¡Gracias por tu suscripción! 😍

La conquista y creación de la América española se ha visto siempre como el resultado de unas misiones ejecutadas en exclusiva por hombres de guerra y hombres de religión. Sin embargo, la realidad histórica nos demuestra que las mujeres ya estaban presentes en el Nuevo Mundo desde los primeros años de exploración y jugaron un rol fundamental en todo lo que quedaba por hacer. Por ello, si quieres saber cómo fue el papel desempeñado por las mujeres en la conquista de América, este programa junto al doctor en historia Lucas Montojo es para ti.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join￼￼👉"> </a>👉 Compra el libro "La mujer peninsular en la Nueva España en el siglo XVI<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://amzn.to/3ZfOlBF">https://amzn.to/3ZfOlBF</a>👉 Apoya este proyecto para que siga creando más y mejores contenidos: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join￼￼👉">https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join </a>👉 Únete al canal de Whatsapp de Historiae: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R￼￼👉">https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R </a>👉 Mi web: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://historiaeweb.com/￼￼👉">https://historiaeweb.com/ </a>👉 Mi página de facebook: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.facebook.com/Historiae￼￼👉">https://www.facebook.com/Historiae </a>👉 Mi perfil de TikTok: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es￼￼👉">https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es </a>👉 Mi canal de Youtube: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.youtube.com/@historiaeweb￼￼👉">https://www.youtube.com/@historiaeweb </a>👉 Mi perfil en Twitter: @HistoriaeBlog 👉 Mi perfil en Instagram: @webhistoriae

Mujeres en la conquista de América

La conquista y creación de la América española se ha visto siempre como el resultado de unas misiones ejecutadas en exclusiva por hombres de guerra y hombres de religión. Sin embargo, la realidad histórica nos demuestra que las mujeres ya estaban presentes en el Nuevo Mundo desde los primeros años de exploración y jugaron un rol fundamental en todo lo que quedaba por hacer. Por ello, si quieres saber cómo fue el papel desempeñado por las mujeres en la conquista de América, este programa junto al doctor en historia Lucas Montojo es para ti.👉 Compra el libro "La mujer peninsular en la Nueva España en el siglo XVIhttps://amzn.to/3ZfOlBF👉 Apoya este proyecto para que siga creando más y mejores contenidos: https://www.youtube.com/channel/UCR-OTmE9GhQ-4lNeFVhb0Kg/join👉 Únete al canal de Whatsapp de Historiae: https://whatsapp.com/channel/0029Vafdntq1Xqub4zyKku0R👉 Mi web: https://historiaeweb.com/👉 Mi página de facebook: https://www.facebook.com/Historiae👉 Mi perfil de TikTok: https://www.tiktok.com/@historiaeweb?lang=es👉 Mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/@historiaeweb👉 Mi perfil en Twitter: @HistoriaeBlog👉 Mi perfil en Instagram: @webhistoriae

Capítulo 263 en el que te hablo de todos los factores a tener en cuenta si quieres migrar tu podcast desde un hosting comercial a tu propio WordPress complementado con un plugin de podcasting como Seriously Simple Podcasting o Powerpress. Te vas a encontrar con algún obstáculo que no esperarías.

Moviendo tu podcast a WordPress

Capítulo 263 en el que te hablo de todos los factores a tener en cuenta si quieres migrar tu podcast desde un hosting comercial a tu propio WordPress complementado con un plugin de podcasting como Seriously Simple Podcasting o Powerpress. Te vas a encontrar con algún obstáculo que no esperarías.

¿Alguna vez te has sentido perdido en el mundo del podcasting? 🎙En este episodio hablamos sobre la búsqueda de identidad podcastera y el propósito en la creación de contenidos, explorando los desafíos de profesionalizarse y la importancia de mantenerse fiel a uno mismo.En este episodio aprenderás:<ul><li>Cómo gestionar la confusión y la autocrítica durante la creación de un podcast.</li><li>Por qué es clave definir tu identidad como creador antes de lanzarte a nuevos formatos.</li><li>Estrategias para diferenciar entre contenido de entretenimiento y contenido de profundidad.</li></ul>Escuchar este episodio te dará ideas prácticas para superar la confusión, definir tu propósito y construir un podcast que realmente te represente.

Entre la pasión y la estrategia: claves para mantener vivo tu podcast

¿Alguna vez te has sentido perdido en el mundo del podcasting? 🎙En este episodio hablamos sobre la búsqueda de identidad podcastera y el propósito en la creación de contenidos, explorando los desafíos de profesionalizarse y la importancia de mantenerse fiel a uno mismo.En este episodio aprenderás:Cómo gestionar la confusión y la autocrítica durante la creación de un podcast.Por qué es clave definir tu identidad como creador antes de lanzarte a nuevos formatos.Estrategias para diferenciar entre contenido de entretenimiento y contenido de profundidad.Escuchar este episodio te dará ideas prácticas para superar la confusión, definir tu propósito y construir un podcast que realmente te represente.

Esta semana se suben a la cubierta del Role dos personajes que están de plena actualidad y que proceden de entornos muy diferentes. El primero es Joel Rodríguez, controlador de vuelo del equipo español de SailGP, que con su pericia se ha convertido en una de las armas secretas de los gallos para dominar el circuito en las últimas semanas. El segundo es Albert Bertran, presidente ejecutivo de Port de Sitges, una de las joyas de la costa catalana que está de enhorabuena porque celebran su 50 aniversario culminando una espectacular remodelación. Luis Faguás nos cuenta los detalles del spot griego en el que ha pasado la última semana.

#215. Los 50 años de Port de Sitges y el arma secreta de SailGP

Esta semana se suben a la cubierta del Role dos personajes que están de plena actualidad y que proceden de entornos muy diferentes. El primero es Joel Rodríguez, controlador de vuelo del equipo español de SailGP, que con su pericia se ha convertido en una de las armas secretas de los gallos para dominar el circuito en las últimas semanas. El segundo es Albert Bertran, presidente ejecutivo de Port de Sitges, una de las joyas de la costa catalana que está de enhorabuena porque celebran su 50 aniversario culminando una espectacular remodelación. Luis Faguás nos cuenta los detalles del spot griego en el que ha pasado la última semana.

Esta semana regresamos a uno de los enclaves favoritos de este Role, el Monte Real Club de Yates de Baiona para entrevistar a su presidente, José Luis Álvarez, y a Agustín Zulueta, director general de las 52 Super Series que se están celebrando en aguas de las Rías Baixas. Luis Faguás repasa la espectacular celebración de Le Defi con 1400 windsurfistas.

#214. Regresamos a Baiona con las 52 Super Series

Esta semana regresamos a uno de los enclaves favoritos de este Role, el Monte Real Club de Yates de Baiona para entrevistar a su presidente, José Luis Álvarez, y a Agustín Zulueta, director general de las 52 Super Series que se están celebrando en aguas de las Rías Baixas. Luis Faguás repasa la espectacular celebración de Le Defi con 1400 windsurfistas.

La Inteligencia Artificial nos tiene a todos enganchados por afición o por necesidad. De unas cervezas con Eduardo Gil exprimiendo sus posibilidades en la náutica, hemos creado El Role Patrón Virtual, un asistente que os invitamos a que forméis con nosotros para convertirlo en la mejor aplicación de la vela en español. En la charla con Edu os explicamos la situación de la IA hoy en día y cómo podéis aprovecharla. Para acceder a él, el enlace es: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7">https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7</a>También regresa la sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien repasamos toda la previa del Trofeo Conde de Godó y nos explica cómo plantea su inventario de velas para el evento. En la sección del windsurf, Luis Faguás nos habla de la regata de tablas más multitudinaria del mundo: Le Defí.

#213. Exprimimos la IA con El Role Patrón Virtual en la previa del Conde de Godó

La Inteligencia Artificial nos tiene a todos enganchados por afición o por necesidad. De unas cervezas con Eduardo Gil exprimiendo sus posibilidades en la náutica, hemos creado El Role Patrón Virtual, un asistente que os invitamos a que forméis con nosotros para convertirlo en la mejor aplicación de la vela en español. En la charla con Edu os explicamos la situación de la IA hoy en día y cómo podéis aprovecharla. Para acceder a él, el enlace es: https://chatgpt.com/g/g-68358cdac57881918e730cc5b3b7e3a5-el-role-capitan-virtual/c/6835dd5a-b76c-8008-9c4d-e1ff635d02b7También regresa la sección de North Sails de la mano de Luis Martínez Doreste, con quien repasamos toda la previa del Trofeo Conde de Godó y nos explica cómo plantea su inventario de velas para el evento. En la sección del windsurf, Luis Faguás nos habla de la regata de tablas más multitudinaria del mundo: Le Defí.

Esta semana hemos puesto rumbo a Alicante para conocer al dedillo los últimos avances de la tecnología al servicio de los barcos de recreo, un sector para el que el Centro de Experiencias de Navico en Alicante es la auténtica referencia a nivel mundial. Allí hablamos con su responsable, el español Pascual Román, que nos detalla todas las claves de este increíble lugar. El equipo español de Sail GP sigue haciendo historia y se ha llevado dos premios en los Foling Awards. Luis Faguás nos desvela el fichaje de Antoine Albeau por Severne.

#212. Amarramos en la meca de la tecnología para barcos: Navico Alicante

Esta semana hemos puesto rumbo a Alicante para conocer al dedillo los últimos avances de la tecnología al servicio de los barcos de recreo, un sector para el que el Centro de Experiencias de Navico en Alicante es la auténtica referencia a nivel mundial. Allí hablamos con su responsable, el español Pascual Román, que nos detalla todas las claves de este increíble lugar. El equipo español de Sail GP sigue haciendo historia y se ha llevado dos premios en los Foling Awards. Luis Faguás nos desvela el fichaje de Antoine Albeau por Severne.

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

#211. Las increíbles travesías del Corto Maltés: cómo un Tonic 23 llega a los pies de la Torre Eiffel

Esta semana tenemos varias historias tan distintas entre sí como apasionantes. La primera es la del Corto Maltés, un Tonic 23 de Álvaro González de Aledo que ha protagonizado travesías tan maravillosas que le han llevado a los pies de la Torre Eiffel o del Big Ben, entre otras. Nos vamos hasta la Universidad de Cádiz para contaros el proyecto UCA Sailing con Miguel Terry. Nápoles, como os adelantamos hace tres Bitácoras, se ha confirmado como sede de la próxima Copa América. Luis Faguás nos trae la actualidad del windsurf y el Ayuntamiento de Valencia premia al Role por nuestra labor de difusión y promoción del deporte.

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

#210. La valentía de la vela ibicenca y el proyectazo de Djemila Tassin

Esta semana os traemos dos historias súper meritorias, aunque ambas con guiones muy diferentes. La primera nos viene desde el Club Náutico de Ibiza, que cumple este año su centenario y, pese a perder la concesión de sus instalaciones, sigue luchando contra viento y marea para seguir organizando regatas, como el Nacional de ILCA7 que albergan en las próximas fechas. Y la segunda nos llega desde la Bretaña francesa, donde Djemila Tassin arranca un proyecto de Class 40 con dos grandes hitos en el camino: la ruta del Ron y la vuelta al mundo en solitario. Luis Faguás nos trae las palabras de Blanca Alabau después de lograr otro récord del mundo de velocidad.

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

#209. El Role, Allende los Mares y A son de mar

Esta semana le hemos dado una vuelta de tuerca a la batalla mediatica. Como en este bendito mundo de la mar no tenemos rivales, sino aliados, porque somos pocos y bien avenidos, zarpamos hasta Castellón para charlar de nuevo con Paula Gonzalvo, AKA Allende los Mares, el alma mater de un maravilloso Encuentro de Navegantes que celebraba su tercera edición. Allí nos sentamos micro en mano con Jorge Uría, creador de A son de mar, otro de los podcasts de referencia del mundillo. Y Luis Faguás acude fiel a su cita con el mundo del windsurf.

La segunda parte de la entrevista con Iker Martínez arranca tras los Juegos de Qingdao; Íker repasa, entre otras muchas cosas, toda su carrera oceánica en la Barcelona World Race y The Ocean Race, su separación de Xabi Fernández y cómo ha visto desde fuera el papel de Xabi como patrón en solitario.

#12b. Íker Martínez, el regreso del espalda plateada (segunda parte)

Hola y sean bienvenidos a La Previa de las ultimas jornadas por las eliminatorias camino al mundial de Qatar 2022!
En este 1er episodio de varios repasando cada confederación en el viaje a una copa del mundo, nos centramos en las eliminatorias sudamericanas de CONMEBOL enfocándonos en estos conceptos:
 
<ul>
<li>Analizando cada partido de la ultima doble fecha </li>
<li>Historial entre selecciones</li>
<li>Jugadores clave</li>
<li>Posibilidades de llegar a la cita mundialista</li>
<li>Posibles resoluciones post partido </li>
</ul>
 
 
TIEMPOS
<ul>
<li>Fecha 17 (2:52 - 11:50)</li>
<li>Fecha 18 (12:20 - 18:00)</li>
</ul>
 
 
Si te gustaron estas lecturas podes seguirme en las redes sociales como:
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Además este podcast se encuentra en Spotify y Google Podcast.
 
Escúchalo y difundilo para expandirnos a todo el mundo que ama este deporte!
 
Un saludo y cuídense!

Previa Eliminatorias Qatar 2022 - CONMEBOL

Hola y sean bienvenidos a La Previa de las ultimas jornadas por las eliminatorias camino al mundial de Qatar 2022!
En este 1er episodio de varios repasando cada confederación en el viaje a una copa del mundo, nos centramos en las eliminatorias sudamericanas de CONMEBOL enfocándonos en estos conceptos:


Analizando cada partido de la ultima doble fecha 
Historial entre selecciones
Jugadores clave
Posibilidades de llegar a la cita mundialista
Posibles resoluciones post partido 



TIEMPOS

Fecha 17 (2:52 - 11:50)
Fecha 18 (12:20 - 18:00)



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Un saludo y cuídense!

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

RUTH BEITIA

Entrevista realizada a la atleta internacional Ruth Beitia con motivo de su visita a la Escuela de Atletismo Limiactiva del 15 de febrero de 2024.

In this full interview between Cristiano Ronaldo and Rio Ferdinand, the Portuguese star opens up like never before with one of his best friends in football. Cristiano speaks openly about his time at Real Madrid and Manchester United, revealing details of his glorious past at both clubs. He also offers deep insight into his present, his current challenges and what he hopes for his future. This intimate and honest chat shows a more reflective and approachable Cristiano, sharing his experience and perspective with Rio, as they reminisce about great moments and discuss what's to come. A must-see for true football fans!

Spanish version: I tell everything to Rio Ferdinand about Real Madrid, Manchester United - Full Interview

In this full interview between Cristiano Ronaldo and Rio Ferdinand, the Portuguese star opens up like never before with one of his best friends in football. Cristiano speaks openly about his time at Real Madrid and Manchester United, revealing details of his glorious past at both clubs. He also offers deep insight into his present, his current challenges and what he hopes for his future. This intimate and honest chat shows a more reflective and approachable Cristiano, sharing his experience and perspective with Rio, as they reminisce about great moments and discuss what's to come. A must-see for true football fans!

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

QUÉ ES LA FATIGA Y CÓMO APRENDER A SUFRIR, con Maribel Ortega

Algunos de los temas de los que hablo:
- ¿Qué són los sistemas complejos y cómo aplicarían al entrenamiento?
- ¿Qué es realmente la fatiga y cuáles son sus causas?
- "Pacing” o regulación del esfuerzo.
- ¿Cómo mejorar nuestra capacidad de “sufrir”?
- Autodiálogo para reducir la fatiga.
- Y mucho más.

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

La mística de la Escaloneta: Argentina Bicampeón de la Copa América

¡Bobo bicampeón de América! En este episodio analizamos la histórica defensa del título de la Copa América 2024 por parte de la selección argentina. Hablamos sobre la garra, la mística y la jerarquía que caracterizan a la escaloneta, comparando este logro con el equipo de Bilardo y Maradona en Italia 90. Además, exploramos el impacto de la lesión de Lionel Messi en el torneo, destacando cómo otros jugadores asumieron un rol protagónico. También reflexionamos sobre el legado de José Pekerman, su influencia en las selecciones juveniles y mayores, y cómo decisiones tácticas clave en el pasado marcaron el destino de la selección. Finalmente, discutimos la evolución del rol de Messi, su transformación en líder y el desafío que enfrenta Argentina para adaptarse a un futuro sin su dependencia.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022.
Estas son opiniones personales y sin fines de lucro sin ofender a nadie.

Análisis y Opinión de la Previa Perú vs Brasil Fecha 10 de las Eliminatorias Qatar 2022

¡¡El Camino hacia la Gloria Eterna!!

#138. Iker Martínez vuelve a la vela oceánica

Nacho Gómez-Zarzuela

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